一开始我们有担心她跟不上，担心她会不会听不懂老师讲课，担心她在社交方面的问题。但似乎一切都是我们过分担心了，孩子在学校适应得很好。上学后没多久，有一天晚上吃完饭，孩子开始了她滔滔不绝的第一次小演讲，我们很惊喜她在学校的成长。孩子又说自己有抑郁倾向，X女士以为是叛逆期孩子不想上学的借口，就没管那么多，直到看见孩子手上的伤痕，才开始担心着急，领着孩子就上来做咨询，X女士更是哭着说：“老师，救救我家的孩子吧！多少钱我都愿意！”
这当中，主要存在如下三种情形：一是课堂上精力分散，总想触摸手机；二是完成作业时不独立思考，利用手机查找答案；三是课余沉迷网络和游戏，耽误学习，身边的反面案例令人心痛，沉迷其中不能自拔者亦有耳闻。
1.青少年上网成瘾沉迷游戏并不仅仅是他们自身的原因，其所处的外界环境的影响同样很重要，家庭环境应试教育机制和网络游戏开发企业都要承担一定的责任，青少年本来社会经验不足，没有足够的辨别和自控能力，面对着梁有红咱的虚拟网络世界，稍不留意就会沉迷其中，不能自拔。
2.尽量不使用手机、平板电脑等电子产品，严控时间，防止沉迷网络。（孩子年纪还小，其自身意志比较薄弱，自控力不强，容易被五彩的网络吸引而使注意力分散，对学习丧失兴趣。所以这方面需要家长的引导和教育。）
3.科幻网10月21日讯（秦莹莹）?数码电子产品给人们的工作、学习和生活带来很大的便利，但危害也很大。尤其是自从孩子携带手机进入校园后，不是沉迷于游戏和短视频，就是煲电话粥或看电子书。
4.要是人死之后真的保留着记忆，人的灵魂就会沉迷在这种记忆之中，不能自拔。而这种记忆都是人对于生前时代的记录，那么，人还能跳出曾经生活的过去的时代吗？当然不能跳出来了，那么，是不是就要坠入无尽的轮回？当然不是。人或许并没有那么复杂，但到了现在，人们对于大脑的结构还是弄不清楚，不知道大脑是如何形成意识和思维的，也不知道大脑存储记忆的原理到底是什么。那么，凭什么说人死之后就没有灵魂了呢？假如有灵魂，人类的灵魂将会重复生前的记忆，也就是回到过去的时代生活。
5.有的孩子还沉浸在假期的氛围中，还沉迷在电子产品的世界里。当孩子被电视、手机、游戏等环绕，就很难静下心来学习。所以，对于电子产品的管控，家长一定不要掉以轻心。
当然，上述这个案例并不常见。但却启示我们，作为家长，要尽职尽责，时刻关注孩子在学习与生活，特别是孩子身上存在的一些问题，比如，疫情期间迷上电子产品从此沉迷其中难以自拔，学习倦怠、学业焦虑，与家庭成员关系紧张、与同学的矛盾与冲突、自我内心矛盾冲突、脆弱，心理承受力、抗压力差、心理问题突出，甚至出现不珍惜生命的极端现象。
如今手机、电脑、Ipad等电子产品成了我们生活中必不可少的一部分，互联网的“触角”无处不在。暑期，不少青少年会经常使用互联网，有些甚至沉迷其中“无自拔”，让家长十分头疼。
电子产品会影响我们的注意力，这一点已经被大量研究证实，电子产品的出现是一把双刃剑。它能让我们快速便利地获得信息，又容易让我们注意力转移，沉迷于其中。
