那么，同学们，你们喜欢读书吗？立贤小学非常重视读书习惯的培养，我们的老师们和同学们中的很多人已经养成了良好的读书习惯。都说“得语文者得天下”，因为语文越来越成为非常重要的工具学科之一，我想说，“善读书者得语文”，对善于读书的孩子来说容易学好语文。也只有拥有学习观念的孩子，才能正确去看待学习，说好了玩10分钟，不会拖延到20、30分钟，时间观念是学霸养成的基础意志，如何有效培养孩子的时间观念？建议家长记住这句话“事先约定，事后反馈”，做好这句话基本上孩子的时间观念都不会太差。
所以，如果你也沉迷于无意义地刷手机不能自拔，而刷完了又被巨大的空虚裹挟，也许可以先思考下，问题的根源是否出在自己现阶段没有目标，没有一个自己愿意为之持续投入、长期奋斗的有价值感的事情。解决了目标问题、意义问题，表面的沉迷刷手机就会迎刃而解。我当年沉迷购物APP也会很空虚无力。但同样刷购物APP，倘若我自己本身是做电商的就需要大量研究购物APP呢？那刷的行动就有根基了、有意义了，刷变成了学习的过程，刷完自然也就不会空虚了。
长期沉迷电子产品，睡眠时间不足，不仅会加深黑眼圈让爱美人士困扰，更容易诱发干眼，降低生活质量。据国南安普顿大学最近一项发表于BMJOpen杂志的研究显示，患干眼的人群生活质量远低于未患人群，患者的工作效率明显下降，日常生活也会产生诸多不便，甚至容易出现焦虑和抑郁等情绪，影响心理健康。专家建议干眼患者应尽快到专业眼科医院进行针对性的治疗，以降低干眼对生活、工作和心理健康的影响，提高自己的生活质量。
我们知道，近视眼的形成，多数源于孩子们不正确的用眼习惯。但经常使用电子产品，盯着电子屏幕，并不一定表示孩子们会被“眼镜支配”。现在的问题与现状，在于沉迷于手机和pad的青少年儿童越来越多，但这其中却少有人能够养成科学护眼意识！
在我看来，应姐想要一台属于自己的手机也并非不合理，生活中也可以让双方随时联系。而作为闲暇时放松的工具，适当使用并不一定是坏事。关键是，让她明白正确的使用方式，或许比一味的阻止更有好处，所谓“堵不如疏”。所以最开始的时候，我们给应姐买过电话手表，并且在我们的监管下，应姐也没有沉迷进去。在我看来，问题从来就不是孩子使用电子产品，而在于家长和孩子如何沟通，作为家长，就不要指望说两句道理小朋友就懂了，应该更多的进行正面督导。
游戏作为一种休闲娱乐，随着科技的发展，手机功能的提升，游戏已经无处不在。游戏的娱乐特性，导致了使用者容易沉迷其中而小孩由于年龄较小，自我控制能力较弱，一旦沉迷其中，就无自拔手机作为一种高科技产物，虽然给人们的生活带来了方便，但也有一定的伤害首先作为电子产品，不可避免的，会有一些电磁辐射产生，由于儿童大脑身体发育还不健全，长时间的使用手机，多少对身体都有一定的伤害其次，长时间的眼睛盯着明亮的手机屏幕，导致眼睛的伤害更大，这也是越来越多的中小学生近视的一方面最后，不惯是为了孩子自身的健康，还是学习成绩的影响，都应该尽量减少孩子玩游戏
