3.?如果可以，每天晚上都带孩子出去运动，比如小区跑步、平衡车（宝贝，妈妈很高兴你能跟着妈妈持续跑2公里了），如果实在没有时间，可以选择周末亲子出行，让孩子爱上户外、爱上自然。父母是孩子最好的老师，父母的言行举止都会影响着孩子，所以，父母想要孩子爱上学习，首先应该以身作则，营造一个良好的学习氛围，父母也要热爱学习，家庭的学习氛围可以直接影响到孩子学习的欲望，慢慢的孩子也会养成学习的习惯，提高孩子的学习兴趣。
小男孩第一天上学，猜猜谁最担心？当然不是我们的小男孩！他装好了书包，都等不及马上冲进他的新教室了。可是，他的妈妈为他去上大孩子的学校做好准备了吗？
1.我性格好强，爱面子，接受不了孩子不上学，觉得我这么多年的期望一下子全部破灭了，也觉得身边所有人都笑我的失败。是彭老师让我放下对孩子所有的期望，因为有期望就会焦虑，有焦虑就会有?绪。我慢慢学会觉察自已的情绪。从跟孩子好好说话开始，慢慢做到先心情后事情。
2.对家长们来说，他们认为孩子如果能够早一点上学，也就意味着他们可以早一点毕业，甚至即使在中高考当中复读，年龄也不至于太大，所以他们纷纷唿吁放宽小学入学年龄的限制，不要将9月1日作为一个节点。
3.通过这些检核来找出孩子焦虑的症结点在哪里。然后陪伴、关心，倾听孩子在这些在这些焦虑的心情，真的情况没有改善，就记得马上找专业人员。
4.看来小朋友们在幼儿园里也是很能感受到温暖和幸福的啊。可是也有很多家长虽然知道孩子去幼儿园上学是应该的，而且在幼儿园里的生活没有什么不好，但是还是舍不得孩子。
5.孩子离家上学后，家长可以把精力放在工作和自己事业上，给自己制定一个新的工作规划，让自己的每天充实起来，这样可以消除孩子离家后的空虚感。同时，家长可以加强与亲朋好友的联系，可以一起旅游、锻炼、娱乐等，让自己的生活丰富起来，这也有助于缓解焦虑，减少空虚感。（津云新闻编辑刘颖）
本来生养孩子就很累了，若学校再将家长职务身份与孩子教育挂钩，父母的焦虑只会有增无减，甚至心生愧疚——孩子啊对不起，是爹妈没能耐，让你在学校受委屈了。
有不少家长对“双减”表示支持。“个别教培机构以贩卖焦虑的形式宣传课程，家长负担大，孩子也学得痛苦，现在出了策，对孩子、家长来说都是好事。”家住广州埔区的林先生说。
母亲是孩子安全感的来源。情绪不稳定会让孩子多疑、焦虑、缺乏安全感。无论他们有多大的成就，他们都不能很好地控制自己的情绪。这就是妈妈情绪对孩子的影响！
