虽然他们身体内的免疫系统还不是很完善，但不代表他们就可以接受错乱的作息时间和规律。妈妈帮助他们养成良好的睡眠习惯、吃饭习惯、甚至是和父母产生互动的习惯，对他们的免疫系统都有很大的帮助的。综上所述，通过调整孩子的一些生活习惯就可以很好的避免孩子出现睡眠不佳的情况，我们一方面要控制孩子吃饭的时间确保晚饭之后仍有足够的时间距离睡眠，这样孩子就不容易饱腹睡觉；另一方面，在孩子睡觉前尽可能保证孩子的心情愉悦，不良的情绪对身体也会造成一定的影响；最后开灯睡觉也会影响孩子的身体发育。
为了让女儿尽快入睡，我威胁她说：“你再不睡觉，第二天起不了床我可不喊你”，虽然话闭之后女儿安静了下来，但是一个小时也就是近凌晨1：00钟，女儿突然说“妈妈，我睡好了”，那一刻我才知道“不睡觉起不来床就上不了学”的威胁有多么愚蠢，因为戳中孩子的痛点更激起孩子的担忧，看女儿那“不睡觉”等上学的架势，心中的焦急更是犹如火一样蹿在心间。
1.而如果家长让孩子在上学之前花点时间来复习知识，效果则会提升相当明显，艾宾浩斯的记忆实验中，人每天进行一次复习，记忆保持率为98%，每周进行一次复习的人，记忆保持率为86%。
2.开学后，有些孩子出现，在家拖延上学时间，在校门口哭闹，不想走进校门，害怕看见老师和同学，对学校的学习内容不感兴趣，玩的也不是很开心。这些问题，表面上看都没什么，不是什么大问题，但实际上，这些都是孩子不适应一年级新环境的问题。我们家长不可忽视。
3.如果父母上面这些都做到位了，孩子依然有分离焦虑，上学还是会哭闹。那便是孩子还没有适应这个过程。我们需要更加耐心地等待孩子慢慢接纳。
4.一、放假了，学生不在学校的直接监控之下了，而家长和孩子的接触比平时上学期间相对多了，希望家长创造一种快乐的家庭氛围，帮助孩子安排一些有利于身心健康的活动，使孩子度过一个愉快的假期。
5.后来，我一个当老师的朋友，知道了我孩子情况，给我介绍了一学习教育群。他们主要就是针对孩子叛逆、厌学、沉迷游戏、学习成绩差、不愿上学、早恋等青少年问题教育。
如果你想知道具体的真相，就要去和孩子好好沟通，听听他自己内心是怎么想的，怎么看待上学这个事情。还有通过孩子周围的环境，去感受孩子的心理。
我能够体会到这位家长的焦虑心态，因为我家二宝是9月份出生的，这段时间也在考虑这个问题。让孩子上学心切但又求之不得确实令人难受：孩子的能力达到了上小学一年级的水平，但是因为年龄不满6周岁的限制不得不等到第二年再上，好委屈！
女儿不愿意上学了？家长们可不要再谈条件了哦，告诉她们读书的真正意义是什么？人生的意义是什么？如果你们还有其他相关的教育问题想要咨询的话，特训教育学校的专家会一直等着你们哦，为了孩子的美好未来，让我们和家长们一起努力吧。
