北京大兴封闭式儿童特训学校

通过专业培训，使参训人员明确家庭教育任务职责，确立家庭教育科学理念，掌握家庭教育基本知识与有效方法，具备从事家庭教育及其指导服务工作的基本素质和专业能力。所以我说：“这里我们要转换一下传统的教育观念，你试着去发现孩子的兴趣爱好，贴合孩子的喜爱引导孩子爱上这件事，然后孩子就会自主的提升相应的能力。”“不要替孩子选择，然后想尽一些办法让孩子爱上这件事”

研究发现家长教育焦虑可以预测初中生的考试焦虑，也就是说如果家长过度的对于初中孩子的学习成绩焦虑，孩子容易出现考试焦虑情绪。父母愉快的情绪对孩子作业的完成质量有着促进作用，而父母营造的不良情绪氛围会降低孩子学习的效果。也就是说父母高兴开心的时候，孩子能更好的完成作业，如果父母发脾气、家庭气氛紧张，孩子更不愿意学习。父母教养方式中的情感温暖等积极因子与积极学业情绪呈正相关，与消极学业情绪呈负相关。也就是说善于表达温情的父母，其孩子更爱学习[5]。

1.在这两种策相互作用之下，我们有理由相信，能够极好地抑制学生们学习的“内卷”，优化国内孩子们的教育环境。但是，“双减策”之下，家长与孩子难道就真的没有“焦虑”了吗？不！依然存在“过度焦虑”。比如，“双减策”之下有些家长的心声是这样的——

2.此事在网友中也备受争议，有网友表示，这本身就是学位房，开发商只送一个上学名额，多余的孩子是划片，你不能两个便宜都占。双胞胎为什么不能分开？也有网友认为，双胞胎应该一起上学，这边民办抽签，双胞胎算一个签，要么一起上，要么都不上。

3.六忌：孩子哭了，我多和孩子呆一会就好了。家长的多呆一会儿，只会让孩子的适应时间拉长，让孩子的哭闹和分离焦虑时间拉长。

4.想要消除孩子的焦虑，类似的“你真棒”“没关系”等鼓励，就像蜻蜓点水，只能缓解一时，却不能从根源上拔掉孩子的焦虑，让孩子真正接纳自己，接纳情绪。心理学家们建议，帮助孩子学会一两项管理焦虑的技能和工具，会让孩子这一生都受益匪浅。

5.1??首先家长的情绪要稳定。家长的情绪会直接影响孩子的情绪，家长的焦虑会使孩子更焦虑，家长情绪的稳定是与孩子有效沟通的基础与前提。

孩子的学习问题，是家庭教育的重点，也是家庭教育的难点，更是家庭教育的痛点。对于那些学习兴趣不高、学习动力不强、学习习惯不良、学习方不对、学习能力低下、学习效果不好的孩子，会让无数的父母感到有心无力，束手无策，无谈定，甚至精神崩溃，会使他们感到迷茫、困惑、焦虑、无奈和抓狂。

解决机制：理解孩子，帮孩子解决掉所面临的困难，帮孩子规划人生、指导学习方、指导孩子人际交往，重新激发孩子上学动力，产生兴趣。

从心理上讲要提醒孩子开学了，该收心了。有心结的或者问题的就早提出早解决。这个过程是一个循序渐进的过程，急不得，家长要早吹风为好，同时要做好孩子的心理引导。如果遇到极个别对上学“恐惧”的就可能要看看症结在哪里，早日解决。