这是一个网络时代，电脑手机的出现，改变了我们的生活方式和消费渠道，特别是智能手机的出现，甚至影响了我们正常的生活和作息时间，有的人沉迷在网络的世界里不能自拔，把所有的剩余时间都浪费在手机和电脑上，这样的人如果不能善用网络，就会越来越穷。家长要以身作则，不要在孩子面前沉迷于电子产品，积极引导孩子多做户外运动。建议每天让孩子做1-2小时的户外运动。
通过3个月的学习桩功、缠丝功、抗阻训练，药球弹力带、陈式八式太极拳等，在谢教练的一招一式的精心授课下，懂得了科学健身，热身，和锻炼后的放松的重要性，我是这次运动处方的受益者。
1.孩子在刚去幼儿园的那几天，哭闹无避免，这是正常的焦虑情绪及适应的反应。不同的孩子表现也不同，有的孩子属于不停哭闹型的；有的孩子属于先不哭、后哭型的；还有的孩子属于受感染型，见人哭他也哭，正是所谓的“羊群效应”。
2.家长都不在乎学生的成绩，学生又怎样正确认识到学习的重要性呢？作为家长，你必须仔细查看孩子的成绩。知道孩子哪一方面比较薄弱，才可以让他往这个方向继续努力。
3.你要知道孩子分离焦虑是正常的，每个孩子性格特点不一样，适应时间有长有短，老师都非常爱孩子，所以不要蹲点偷看，不要焦虑流泪，不要纵横对比。过不了几天孩子会给你惊喜的。
4.学习与护眼，似乎总是矛盾的事情。在那个护眼意识尚不普及的时代，很多人并没有意识到健康的光线对于学习的重要性。80、90后的学生时代，鼻梁上架的眼镜，往往是学习用功程度的体现。
5.五、做好课后辅导工作，注意分层教学。在课后，为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，避免了一刀切的弊端，同时加大了后进生的辅导力度。对后进生的辅导，并不限于学习知识性的辅导，更重要的是学习思想的辅导，要提高后进生的成绩，首先要解决他们心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。要通过各种途径激发他们的求知欲和上进心，让他们意识到学习并不是一项任务，也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的。从而自觉的把身心投放到学习中去。这样，后进生的转化，就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。使学习成为他们自我意识力度一部
和老师简单沟通后，我得到了一些安慰，因为老师告诉我，焦虑不是坏事，是家长对孩子负责任的表现。这极大地抚慰到了我。正如朋友所说，写作业太晚引发的焦虑是一个普遍性问题，老师告诉我，只能从自身来解决，自我调解，多鼓励孩子，培养他的专心。
所以从现在开始培养孩子的学习习惯和方，明确学习目的，调整学习心态等等，都应该被重视学习的家长，冠以前所未有的重要性。新学期开始愿意学习并且会学习的孩子，会像开启了涡轮增压一般飞速提升，而那些每天依赖父母督促和老师监督才能勉强学习的孩子，直接可以进入快乐童年的模式了，每个人对快乐的定义不尽相同。大家应该在新学期开始之前，为自己的孩子明确之后的目标和规划。
——对于孩子的学习，一定要把课本里的基本知识记牢，包括治、文学、历史等文科的知识；课本外的知识，根据需要，根据重要性做选择。
