以上，只是我的一些感悟和我的一点不成熟的看法和做法，目的是借此机会让我们相互交流、相互借鉴，根据自己孩子的特点，找出适合自己孩子的学习方法。让我们的孩子在老师们的精心培育下，在浓浓的学习氛围里，充分发挥他们学习的积极性、主动性、创造性。让我们每个家长都尽自己的一份爱心，承担起自己应尽的责任和义务，共同来关心孩子、帮助孩子，与老师和学校拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，那么我们的孩子一定会健康快乐地成长。高效课堂的目的是，真正让学生在课堂中思维、思想动起来，课堂气氛活跃，让学生从肯学到想学再到会学、乐学，让孩子们在学习中感受乐趣、感受到成功的喜悦，促进学习效率的提高，让孩子们在学校的每一天都过得快乐、充实、有收获。
可遗憾的是，网络游戏作为一种产业仍然在不断发展壮大，这和日前国家发布的“双减”通知岂不是背道而驰？在“双减”要求中，明确提到要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。那么除了要解决教育培训本身的问题，防止沉迷网络和游戏也是重中之重。
1.网络问题是青春期孩子不可缺少的一个话题。面对孩子沉迷于网络的现象，悦注中心的老师给家长们的建议是：“不含诱惑的深情，不带敌意的坚决”。家长们要言传身教，通过陪孩子阅读、一起运动等方式帮助孩子置换使用电子产品的时间。家长们还可以采用心理暗示，给手机设置“网络成瘾危害”的屏保，以减少孩子手机使用的时间。
2.我们的生活工作离不开手机，上班打卡，工作通知，会议、购物、支付等都少不了手机，给我们的生活提供了极大方便.还有手机对我们非常了解，知道我们喜欢什么,手机上创造的世界也是非常完美，让我们沉迷在其中不能自拔。比如短视频APP每天给你推送你喜欢的内容，这么可心的宝贝谁能拒绝？还有APP的小红点总能勾起你的好奇心，让你忍不住要点进去看看有没有新鲜有趣的内容。
3.事情都有两面性，婚姻也是，除了幸福一生，极有可能是半路背道而驰。女人要有预见性，给自己留一条退路。不要爱得太满，以至于沉迷在感情中，丧失理智，不能自拔。
4.网络安全：特殊时期孩子上网时间加长，请教育孩子除了上网学习外，不浏览不健康网页，不沉迷虚拟网络或电子游戏，控制电脑、手机、平板等电子产品使用时间。
5.而且他也考虑到学生的使用电子产品带来的影响，他在课堂上会监督每位学生，也会管理平板电脑上的软件。但笔者觉得，学生沉迷游戏，不能全怪老师，家长也有责任，城市学生不也是天天电子产品不离手，这种想对乡村学生本来就是不公平的表现。
一件离婚案件，原、被告年纪都不大，原本感情挺好的，结果婚后男方沉迷于博不能自拔，欠了大笔债，上门追讨的债主络绎不绝。一开始女方念在夫妻感情，在男方承诺戒的条件下，竭力帮助其偿还债务，夫妻财产不够偿还，就发动女方父母帮助偿还，但是男方非但不改，反而越陷越深，女方发现债务越还越多，最后到了自己借债帮助男方还债的地步，男方仍不改悔，女方无奈诉到院离婚。
结束6月的水逆期，金牛的状态却依旧一潭死水，无论工作还是生活都充满各种阻碍与坎坷，生活中还是有各种倒霉事情的发生。在职场当中，由于情绪容易波动，容易与人产生口舌是非，甚至还有离职或者辞职的念头。财运方面也不乐观，收入虽然不错，但在生活中却容易产生经济纠纷，一地鸡毛。健康方面，金牛的身体状况良好，精神状态却疲乏，由此引发亚健康状态，常感有疲惫，给人感觉无精打采。学习方面表现得有些懈怠。尤其此时已经放假，很多同学都有松一口气的感觉，因此有报复性熬夜或者是沉迷电子产品的危险。
教育小孩注意身心安全。要指导小孩学会正确调试好自己的心态和情绪，学会怎样和家长、老师、同学沟通，通过各种方式消除逆反心理、自卑孤独心理和敏感脆弱心理，树立正确的理想、信念和奋斗目标，真正做自信人生的主人。另外，假期学生脱离了学校的监管，家长要指导督促小孩管控好身边的手机、电脑等电子产品，摆脱对手机的依赖，杜绝网瘾。要教育督促小孩不沉迷网络游戏、直播；不玩带有色情、暴力等不健康内容的游戏；不轻信网络信息，不与陌生网友见面；不打架斗殴，不抽烟饮酒，不打，不吸，不参与迷信、邪教、传销等非活动。
