缺乏早睡早起良好习惯的孩子，一般分为两种情况，一方面是低龄小朋友贪玩的没有时间观，另一方面是高年级孩子为了学习奋斗的深夜苦读，不管是哪一种作为父母都要适量引导，让孩子合理安排时间、劳逸结合，这个时候就需要帮助孩子建立良好的时间观念了。学校是学生学习的地方，也是一个能够系统地、有组织地为学生制定学习目标的一个场所，一所中学也直接关乎着学生的学习习惯的养成。一所好的中学能够让学生体验到更好的学习氛围，对于学生的成长来说确实是十分重要的。
传统幼小衔接的主要任务就是“超前学习”，上过幼小衔接班的孩子起初还挺自信，有时还抢答，但慢慢地，问题就显现出来了，这些孩子喜欢碎片化听课，课堂上听讲的专注时间零散，他们都以为自己学会了，不用听了。课上听得七零八碎，回家作业又能写对，家长不在意，孩子还沾沾自喜，其实他们一直在吃超前学习的红利，完全没有养成上课认真听讲，回家认真复习和预习的好习惯。
最好成本最低的办就是：多读书，最好可以陪着孩子一起读。冰心曾说读书好、多读书、读好书，阅读的习惯是孩子一生的财富。
工作中出现需要下结论的事情时，有城府的同事从来都不会着急，会先让别人来做决定，目的就是给自己留一些余地，即便是自己的定论，通常也不会说的非常绝对;城府深的同事习惯，借鉴别人的意见，因此会让同事先来下定论，工作中养成这种先等一等的习惯，会让你的城府越来越深。
龚瑾晔老师从一年级老师和一年级家长的角度出发，与幼儿园家长们分享了自己这一年的经验和心得。她从“大班幼儿可以做哪些准备”和”进入小学后家长要关注哪些”这两方面入手跟家长们共同探讨幼小衔接的准备工作。明确了首要任务是希望家庭内要分工明确，统一教育理念，并尝试制定合理的时间表，培养学生的倾听能力、学习兴趣和学习习惯。家长要帮助孩子在小学初期建立好学习信心，关注能促进孩子长足发展的能力。
儿童时期是孩子生长发育的关键阶段，肥胖孩子的减肥方一定要科学严谨对待，千万不要采取盲目的减肥方式。家长们可以从日常生活抓起，引导孩子养成良好的饮食习惯，坚持运动锻炼，循序渐进地改善孩子的肥胖状况
