面对教育，之所以很多家长困惑和迷茫，就是因为我们不了解孩子在各个阶段成长的规律及背后的本质所在，而家庭教育又深深地影响着我们每个人，必须引起父母的重视；10、学校教育总是重视学生的知识学习，站在“知识本位”那边；家庭教育必须站在“性格-身体本位”这边，更重视孩子的性格和身体。家庭的归家庭，学校的归学校。上帝的归上帝，恺撒的归恺撒。
良好的学习和生活习惯将让孩子受用终身。经开区要求学校引导家长，让学生放学回家后从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动；个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝；合理使用电子产品，防止网络沉迷；引导家长积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。
1.之前看过一个视频，孩子沉迷游戏不能自拔，父母百般劝阻毫无效果，甚至引发了激烈的家庭矛盾。父母跟孩子签了一个对协议，五天内最多只睡xx小时，除了吃饭上厕所，其余时间必须都在玩游戏，如果孩子做到了，以后玩游戏父母再也不管，如果孩子没做到，那么以后就再也不能玩游戏了。最后，孩子玩游戏玩得实在不想玩了，在痛苦和疲惫中签字认输。但是父母事实上没有做绝，在孩子签字的纸上，写明孩子可以在限定时间内玩游戏。这是一个双方都满意的结果，并且孩子因为这次玩怕了，对游戏也没有那么痴迷了。后来旁白说，其实这是作为教育家的舅舅想出来的方，而且确实起到了很好的效果。
2.而上面这位小男孩之所以沉迷于此，除了游戏本身的趣味之外，更重要的还是成就感。在学校成绩垫底的他，却能在《星际》收获别人仰视的目光，这种虚荣让他不能自拔。
3.一是习惯能助人也能摧毁人。好的习惯能够帮助人更好地成长。其实日常生活中也是如此，如果你习惯读书，那么你从书中会懂得很多的人生道理，如果你习惯打游戏，那么你可能会沉迷游戏不能自拔。在当下的社会，面对各种各样的诱惑，我们要养成好的习惯，提升自我。
4.家长要履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，与学校形成育人合力。在孩子完成书面作业，进行必要的课业学习基础上，指导孩子从事力所能及的家务劳动，开展适宜的阅读、文体活动；引导孩子合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷；积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助孩子养成良好学习生活习惯，规律作息，按时就寝，确保小学生、初中生、高中生每天睡眠时间分别达到10小时、9小时、8小时。
5.3：冰山下的需求,家长要学会倾听，同理，陪伴，协助，面对孩子沉迷于电子产品，其实我们要先同理她的这个行为，作为家长，有时候也会沉迷于某种游戏或者一种事物走不出来，我们要先同理，再去沟通，换种模式去带动她们，走出来。
即便是作为一名大学生，学习依然是我们的主要任务。很多同学进入大学以后，开始接触到网络游戏，并且沉迷于其中不能自拔。有些同学不仅白天玩游戏，到了晚上还要玩到深夜，甚至会逃课玩游戏，最终虚度了时间，荒废了学业。
多陪伴、多交流：假期多陪孩子参加体育锻炼、社会实践活动，避免孩子长时间沉迷电视、电脑、手机等电子产品。
我大学时有舍友沉迷于电子产品，对手机如数家珍，在大学还是忍着不浪费父母的钱，毕业工作几年后他说买了几十个手机来玩，估计当年也是忍得很辛苦的。
