那孩子们的时间多出来之后干嘛用呢？参与做做家务，运动运动，读读书和参与文艺活动。但是不能沉迷网络，电子产品的使用时长也会在新的教育体系里面被控制起来，不知道这里面会不会包含小天才手表。个人认为，孩子沉迷手机，首先是对手机感兴趣，手机上有吸引孩子的东西，比如游戏，比如短视频等。大人拿手机，要么是工作，要么是娱乐，先抛掉工作不说，在娱乐方面，如果大人都放不下手机，怎么去教育孩子呢？孩子也不过是有样学样，然后产生兴趣罢了，再陷入其中不能自拔罢了。
谁希望让自家的孩子输在起跑线上？虽说人生是场马拉松，但是都想让孩子开始的时候就领先！在目前的教育环境调整下，更加剧了家长的焦虑！
1.1.家长抽出时间带孩子到小学去看一看（疫情期间可上网查看），让孩子熟悉一下学校的校园环境。如果以后是孩子自己独立上学，家长可以让孩子熟悉去学校的路，帮助孩子记住一些比较明显的标志，再告诉孩子一些交通规则，切忌在路上边走边玩，如玩球、追逐等等。可以让孩子单独走几次，家长暗地里进行观察，看看孩子是否真的掌握了独立上学的能力。
2.明明是父母内心的焦虑感在作祟，却总投射到孩子身上，结果一提到学习，孩子潜意识里的反应就是：在爸妈心里，学习比我更重要。
3.孩子吃一点儿花生，我就担心上火；孩子吃点肉，我就怕积食；孩子吃点冰激凌，我就怕拉肚子。我这个焦虑的妈妈，无形中剥夺了孩子很多快乐。
4.其实，高中阶段的孩子突然不想上学了，家长最担心的就是孩子安全问题，可一味的担心只能陷入焦虑的情绪，无找到解决的办。
5.然而起点不一样，天赋不一样，省城上学的同学上了排名前几的985，我的孩子在高考时却比在省城上学的同学整整低了100分。
究其原因，家长们总是从成年人的角度出发，很少深入孩子的内心，找到问题的症结，因此，家长的焦虑、孩子的困惑很难得到解决。
很多时候，孩子不愿意上学是因为分离焦虑。这在刚入园的孩子身上表现得最明显。离开熟悉的环境、离开最亲爱的爸爸妈妈，对孩子来说是件难以承受的事情，因此在刚入园时，他们总是哭泣，总是想方设逃避上学，这是他们产生厌学情绪的根源。当熟悉了幼儿园的环境后，如果某个老师让他们害怕或讨厌，或者受到某些小朋友的欺负，也会让他们产生厌学的情绪，不愿上幼儿园。
分离焦虑是焦虑的一种，诱发孩子焦虑的环境不改变（你不舍得离开，焦虑源就一直存在），你的安慰实际上会变成撩拨孩子焦虑的催化剂。孩子的焦虑之火快要熄灭了，你再抱一下，重新回到第一阶段的焦虑爆发模式，孩子无进入下两个阶段，哭闹的时间就会越长。只要孩子的本能反应没有终止或满足，这种焦虑就会一直存在。
