一定要让孩子保持充足的睡眠，孩子才有可能会长高。那么怎样做到呢？就需要家长起一个带头作用，家长给孩子做一下示范，有的家长会在晚上熬夜做一个夜猫子，那么这时候孩子就会陪着家长一起熬夜，久而久之就很容易养成这种习惯。驻马店经济开发区机关工作人员赵依认为，“托管班极大解决了双职工家庭暑假无暇带孩子的问题。从孩子的角度来说，不仅能提高学习效率、改变学习习惯，还能多交小朋友、培养良好的行为观念。”
第四十二条图书馆、博物馆、文化馆、纪念馆、美术馆、科技馆、体育场馆、青少年宫、儿童活动中心等公共文化服务机构和爱国主义教育基地应当定期开展公益性家庭教育宣传、家庭教育指导服务和实践活动，开发家庭教育类公共文化服务产品。
1.所有孩子的问题，都是父母的问题，都是家庭教育的问题。想改变孩子，第一步，是从根本上彻底改变家庭教育。家庭教育不改变，单纯改变孩子，是不可能的。
2.委员会自成立以来，不断创新地提出科学的家庭教育理念，独立研发家庭教育体系，编写家庭教育指导师培训教材，出版家长学校专用教材；始终坚持以“宣传家庭教育理念、普及家庭教育知识、交流家庭教育经验、构建家庭教育平台”的宗旨，面向全国开展家庭教育指导服务工作。
3.北京师范大学心理健康与教育研究所边玉芳所长提出，海淀能够成立家长学校，区府区教育局区教委以及学区和学校三级成立这样一个家长学校，是落实“双减”策，落实“家庭教育促进”非常有力的措施，从区里的角度非常创新的举措。海淀是中国教育的高地，海淀能够成立全区家长学校，对全国破解家庭教育的问题将提供有益的经验借鉴。希望海淀家长学校的建立，能够在海淀区后续的家庭教育指导服务中，在专业性上能够有一个更好的保障。每个家庭千差万别，家长学校的建立要提升家庭教育服务的精准性，在家长需要服务的时候给予恰到好处的服务。
4.家庭教育指导师证书家庭教育已变成一个世界性的课题。有80%的家庭存在着不同程度的的教育问题，例如：学习成绩差、无学习方、逃课厌学、紧张***、考试压力、亲子冲突、离家出走、网络成瘾、早恋早孕、盲目追星、意志涣散、单亲(或隔代)教育、暴力事件、青少年犯罪等问题。家庭教育指导师证书
5.开展此项调查有三方面的价值：其一，学生年满18岁进入大学意味着家庭教育的阶段性结束，父母也从孩子的主体责任人转变为身后注目人，从身边的直接关心转变为远程的间接关怀。在这个有转折意义的节点获得的原生家庭调查数据，有较高的研究价值；其二，远离家乡和父母等因素，有利于学生对其原生家庭作出更为客观与公正的评价；其三，学习家庭教育与科学养育等相关内容后，学生评价自己接受的家庭教育时更为理性，对未来自己成为父母后的家庭教育也有借鉴意义。
央视名嘴白岩松常发表关于家庭教育的犀利评论，在两会期间，他直言：我认为在中国的教育里面，首先最值得吐槽和抱怨的是家长，而不是社会与学校。
书中还说，现代家庭教育中，一个很大的问题是父母可以为孩子付出生命，却不肯为孩子付出时间和心思。我们从来不否认父母对孩子深深的爱，但是这远远不够，如果我们真正爱孩子，那就从改变自己做起，从加强自身的学习做起。不是所有父母都会做父母，要想拥有一个又乖又聪明的孩子，除了先天的条件以外，最重要的是妈妈要有一个良好的心态和素质。
更新了，山西太原家庭教育指导师已确定，帮助家庭在夫妻关系、亲子关系、婆媳关系上建立良好的家庭环境，通过改变孩子的生活、学习习惯，建立孩子的德行和责任，帮助家庭幸福。家庭教育指导师的指导对象不仅是孩子，主要是家长，帮助家长提升教育的能力，纠正教育的方。
