正如璐瑶妈妈所说：“电子产品并不是洪水勐兽，只要合理使用，它可以成为一个非常好的工具。”如果你发现自己的孩子沉迷电子产品的时候，强硬制止，反而是最没用的方式，聪明的父母要学会观察孩子、用心引导。如果我们能把学和玩结合起来，那孩子这个假期的收获就更大了。用亲子活动替代电子产品，这样的假期，孩子怎么会不喜欢？这样既学得开心，还能玩得高兴！六、家长要做好学生睡保障。家长要培养学生养成良好的学习生活习惯,小学生保证10小时睡眠时间，初中生保证9小时睡眠时间。家长要控制学生电子产品使用时长,防止学生沉迷网络。
再看看那些满脸写满焦虑的爸爸妈妈，一句“不让孩子输在起跑线上”制造了多少焦虑的父母，又制造了多少焦虑的孩子。多少人只重视了起跑线，却忽略了终点线。多少人，满脑子竞争思维，让孩子从小生活在紧张焦虑的氛围中，却失去了童年的快乐。
对于出现逃学厌学情况的原因，杨医生认为因素很多，有的是家庭关系过于紧密，家长控制过度，导致青春期的孩子通过逃学厌学来对抗控制。还有的家庭关系则比较疏离，父母长期不在家，比如离异家庭或者留守儿童，孩子也会通过这种方式来表达对父母情感连接的渴望。
否则很可能导致他们对任何事情都灰心丧气，毫无积极性。当然，更不能当面嘲笑自己的孩子，让他觉得自己“很笨”，而不愿再做努力。
起初创办琴行时，我们夫妻二人就决定把爱乐琴行当作自己的孩子。这些年我们细心呵护，不想也不愿我们的孩子被商业化。我们时常与前来咨询的家长说，我们是做教育，不是做生意。这一路走来，酸甜苦辣都尝了一遍，却更加坚定了我们不愿被商业化束缚的决心。
Q11：很多家长都非常焦虑：孩子生病、成绩不好会焦虑，怕孩子考不上高中，为自己买不起学区房而焦虑。还有自己的职场焦虑，甚至也有一些家长莫名其妙的就焦虑。对于“焦虑”这件事，有什么好的建议吗？
