不知家长们您家此时的孩子是否有不爱上学，晚上不睡早上不起的习惯，不妨试试小编的方法来推动孩子前行的成长道路吧！调整作息时间。经历了今年特别漫长的寒假，很多学生的生物钟已经凌乱了。虽然现在上网课，但和真正去学校上学的作息规律还是不一样，很多同学比较松散，家长要帮助孩子们根据自己学校的时间表调整自己的生物钟，以免开学后孩子不适应。
如果发现孩子出现恐惧、焦虑等情绪无自行调适时；或对生活学习失去信心和兴趣时；或饮食和睡眠习惯严重紊乱时，请及时联系班主任和学校心理辅导老师，必要时向专业医疗机构和心理中心求助。
1.快开学了，孩子心情烦躁，焦虑不安，家长有心帮忙却不知从何下手。其实，只要做好以下三点，家长就能轻松助力孩子调整状态，更好地开启学习模式。
2.孩子是未成年人，对于家长来说，要帮助管理好孩子的作息。家长要认识到，孩子的暑假可以适当放松，但不能完全放松。在作息上，就不能晚睡晚起，在开学前，家长要引导、督促孩子按上学的作息时间来安排生活，开始适应上学的生物钟，尽可能的按时起床、睡觉和均衡饮食，并配合一定的户外活动，从容应对开学后生活状态的改变。
3.作为当地收入中上的家庭，家长在孩子的教育方面都有些或多或少的小焦虑，也正是这样的焦虑，让他们成为广大线上教育用户的一员。
4.③越是断断续续来园的孩子，焦虑期就越长。身为家长，除了特殊情况，最好不要因孩子哭闹而中途退园。因为，退园后，孩子并没有真正地克服心理焦虑，重新入园时，还是会继续哭闹。
5.许多家长都是抱着这样的心理来的，他们觉得只要自己和孩子多呆一会，就一定能够让孩子愉快的跟家长说再见。然而，往往事与愿违。家长的多呆一会儿，只会让孩子的适应时间拉长，让孩子的哭闹和分离焦虑时间拉长。因为此时，孩子已经意识到家长可能走，分离焦虑已产生，便开始哭闹。而家长毕竟是要离开，那是孩子还是要独自去面对，尝试着去适应。
在这里，我想真诚地告诉各位，外地户口想在杭州上学的家长一定要抓紧准备。我们没有人能预测以后的策。但是，作为一个负责任的家长，你能做的就是全力以赴做到最好，让孩子对上学有很大的把握。
和孩子多交流，观察孩子的心理状态。针对一年级新生，家长可以通过对小学生活的描绘，激发孩子上学的兴趣。及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。
孩子今天在课堂上学了一个“单车杀王”，家长的态度是怎么样的呢，“你讲来听一下吧！”我们设让孩子“输出”，这是学习留存率很高的方，让TA把学的内容教给你，这是在让孩子主动地学习。
