为唿应减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的“双减”要求，《家庭教育促进法》作出规定，未成年人的父母或者其他监护人应当合理安排未成年人学习、休息、娱乐和体育锻炼的时间，避免加重未成年人学习负担，预防未成年人沉迷网络。此外，《家庭教育促进法》还作出规定，县级以上地方人民政府应当加强监督管理，减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，畅通学校家庭沟通渠道，推进学校教育和家庭教育相互配合。包河区家庭教育研究与指导服务中心主任石英梅告诉记者，接下来，他们将探索开发家庭教育课程，依托社区让家长选修，“课程会根据孩子的不同年龄段分人群开设，力争覆盖0-18岁。也就是说，你从怀孕后就能来选课了。”如何让家长系统性地进行学习，“我们初步计划可以发放一个类似现在打疫苗那样的小册子，上完一课后就打一个勾。”她说，这样的小册子可以成为家庭教育档案，跟随孩子整个学习过程。
-和孩子一起准备学习用品，这对于上学的孩子来说，是一件幸福感和仪式感都很强的事儿，他们喜欢的新的文具盒、新的铅笔、橡皮，与孩子一起来准备，增加孩子对于上学的新鲜感。
然而，很多父母认为，可以从孩子上学时再开始关注他们的学习成绩，但是到那时候，他们已经错过了帮孩子一把的大好机会。
误率高：学习不主动等。长时间的厌学，会使学生把学习当成一个沉重的负担，从而造成很严重的后果，也会使家长非常苦恼。造成厌学的原因是多方面的，有主观的原因，也有客观的原因。同理心就是能站在对方的立场上思考问题。当孩子缺乏同理心的时候，他们就会认为父母的关心是在干涉他，想要控制他。因此，孩子会变得更加叛逆。如果父母知道青春期的孩子是自我意识不断发展的时期，那么父母也会更加的理解孩子，并且能够化解很多的矛盾。
虽然在孩童时期，孩子通常会比较听话乖巧，听从家长的支配和安排，但是随着孩子越来越大，脾气比较大的孩子则会突然爆发，变得叛逆不愿听从父母的话，可以说他的不满就是从小时候就开始积累起来的了。
当孩子开始上学了，家长就会放弃自由快乐的教育环境；自己的孩子走和别人不一样的路，家长也会很担忧。教育的焦虑感从何而来？教育焦虑又是如何产生的？
