初中毕业的学生年龄在16岁左右，还未成年，有些中学生思想不成熟，没有意识到学习的重要性，所以没有好好学习，很多学生进入高中后开始“发力”，即使上了职高，认真学习的话，也能取得同样的好成绩。阅读的重要性我们强调了无数遍，这对孩子来说不仅仅是锦上添花的课外“加餐”，更是实打实的学习需求，是不可或缺的“正餐”。
家长的心态，很大程度上会影响孩子的情绪。如果家长过分焦虑，孩子也是会感受到的，就像前面说的，其实孩子可能没想那么多，高高兴兴去上学了，而家长却有各种的不舍和焦虑。其实做为家长，我能感同身受。无论孩子多大，几岁，但当他离开家门那一刻，家长都会为之牵挂。这是开学的第一天，也许每一年的开学季，都会上演开头那种夸张的照片情形，因为父母对孩子的爱永远是那么直白和热烈。
1.上海以为小学一年级的学生就因为上学太磨蹭，让家长感到崩溃，毕竟现在的家长都是双职工，送孩子去上学之后还要去工作，而且孩子总是磨蹭也不是办，如果把这种习惯带到今后的学习中去，也会对孩子的学习成绩产生不良影响。
2.很多时候，家长看到的都是别人孩子的成绩和优点，将这种焦虑转嫁到自己孩子身上，于是看到总是孩子的差距，而不是进步。
3.“双减”不仅是减也是加，它减去的是家长对于孩子学习和升学的内卷、焦虑，而增加了对孩子的生活教育。这对家长在家校共育中提出了更多的要求。
4.各位亲爱的家长，您家孩子刚入园会有这样的状况吗？当孩子哭着说不想去上学时，身为家长的你会怎么办？是严厉告诉他“必须去”？或者心软停止送园？还是谆谆教诲，灌输一番“上学可以学知识”的大道理？
5.针对入园焦虑，作者给出了十个实操方，帮助孩子和父母战胜入园焦虑。从根本上战胜失去妈妈的焦虑，弱化对父母的情感依附。
最让家长和咨询师头疼的就是闭口不言的孩子，他们不说自己为什么不想上学，从头到尾保持沉默，如果家长急于知道答案，就会大发脾气。
针对不同年龄段学生的“开学恐惧症”，家长帮助的方式也不一样。对于小学新生，家长要更多地帮助、引导和关心,让孩子逐渐明白上学的意义，尽早进入学习状态，适应学校的生活。而对于初、高中学生，家长则需要适当放手，没必要事无巨细地帮孩子打理一切,应该让孩子学会照顾自己，培养独立能力。（记者刘欣宇通讯员王葳）
学习中，孩子对学习的体验与感受很重要。父母要注意孩子感受通过自己的努力获得成功的喜悦感，如果孩子不喜欢上学，父母可以跟孩子说，想象一下，孩子，如果你爱上上学会发生什么样的情景呢?尝试突破孩子的思维的狭隘，打破孩子不上学的信念。
