而这样的压力不仅会让家长焦虑，也同样压得孩子喘不上气来。一点休息放松的时间都没有，反而放假比上学还累，孩子也越来越不快乐。有不少孩子在家长多次叫起床后，还是翻个身继续睡。家长怕孩子上学迟到，就一遍遍催促，或是把迷迷煳煳的孩子拽起来给他们穿衣服。
杭州埔少将王好习惯营，在军事化封闭环境下，让孩子深入体验军营作息时间，解除拖拉懒散，沉迷电子产品，挑食厌食等不良习惯
随着电子产品的普及和各类软件的急速发展，网络生活越来越有趣多样、让人沉迷，在这样的环境下，保持专注变成了一件越来越难的事情，越来越多人无控制地在电子产品上消磨时间，他们非常需要保持专注、提升时间利用率。不少时间管理软件应运而生，受到了广大年轻人的青睐。“forest专注森林”就是其中的一员。
在花钱买装备这点上，很多孩子不能自拔，沉迷其中。手游的世界里，充满了太多的诱惑，而钱能让自己的这种欲望得到最大满足。掌控不了金钱，也就掌控不了时间，更掌控不了人生，沉迷手机游戏，正在一步一步毁掉孩子的自我控制力。
特别是电子产品也让很多学生沉迷在其中，比如游戏、电视剧或是小说等等，都让差生与优等生之间的差距越来越大，再加上优等生有着较强的“自律性”，不用老师或家长的看管便能主动学习。
本来上述三点已经可以改善孩子的厌学问题了，但随着时代的发展，这第四条不得不被列为一个重要议题，因为很多孩子的厌学，看似是因为沉迷网路或电子产品。
