周口郸城军事化封闭学校小学

孩子的心理营养缺失，家庭中无规则意识缺乏边界造成孩子任性，认知偏差，对未来没有目标没有活力，更没有学习动力）→孩子严重退行，社会功能受损，无法去上学，出现抑郁焦虑强迫等负面情绪→以致于出现严重适应问题→今天小鹿与大家一起聊一聊“入园焦虑”这一现象。每年的3月份及9月份，是各个幼儿园迎接新生的“高峰”时间。不论是父母还是老师，对于“如何缓解入园焦虑”这一问题，一定要早了解、早准备，为让孩子顺利渡过“入园焦虑”做好准备。

家长自身要以身作则，养成良好的作息习惯，不多熬夜，在生活上成为孩子的好榜样。不在孩子面前过多的沉迷电子产品、游戏。

1.我们这一代当父母的，可能是前后二十年最纠结的家长，在孩子成长的过程中，纠结于如何平衡传统和新事物，纠结于苦学和减负，纠结于留下来还是走出去。如何利用好电子产品而不至于沉迷其中，如何在这信息泛滥的时代中引导孩子吸收养分避免污染，如何不让内卷导致家庭苦不堪言，这些其实都还不是最劳心的，最关键的是如何引导孩子规划一个什么样的学习和成长路径才能在成年后独立生存，才能活得有个人样，能活出自己的价值。

2.当今时代电子产品充斥着每个家庭，孩子不可避免地会受到影响，低龄阶段家长要尽量缩减孩子玩电子产品的时间，尽可能多的亲自与孩子玩益智类玩具、多读读绘本，让孩子专注于有益于智力发展的活动中来，而不是沉迷于虚幻的网络世界。

3.很多人养成了“网络成瘾”的习惯，产生沉迷网络游戏、熬夜玩手机、低头族等行为，对手机等电子产品的依赖性增强，出现了精神恍惚、状态萎靡等症状。世界卫生组织曾将“游戏成瘾”列入精神疾病范畴，焦虑、抑郁等心理疾病发病率逐年攀升，严重影响了正常的工作生活。

4.虽然电子产品给我们带来了非常多的方便，但不可否认的是，也给我们带来了很多问题，最大的问题就是青少年沉迷网络世界，过度使用电子产品，又缺乏相应的锻炼，导致近视发生。

5.现在孩子承担着现实的压力，社会对求助者提出来更多更高的要求，升学、就业、家长期望、榜样等都给他带来很大压力，危机意识、生存意识明显增强。但社会、家长和学校都不能帮助他调整心态，有效缓解和释放种种压力，他就会通过网络逃避问题、转移压力。还有就是家里手机、iPad、电脑等应有尽有，孩子处在这样的环境下容易过度使用电子产品，往往更容易沉迷网络不可自拔。要想一个未成年的孩子有那么好的自控力是很难的。

孩子拥有极强的模仿欲，喜欢模仿自己身边人，尤其是陪伴自己成长的家长。家长在一旁刷着手机，却想要孩子安安静静地读书，显然结果会事与愿违。所以说，家长希望孩子不沉迷手机等电子产品，并且逐渐养成阅读的好习惯，就要以身作则，减少玩手机的时间和次数，特别是尽量不要当着孩子的面玩手机。

尽管如此，如果孩子与网络和智能电子产品联系，它控制得很糟糕？这。它将对儿童带来负面影响。让您的孩子沉迷于上网本和智能电子产品，CONTIC互联网的依赖，最后，孩子学到了。

犯了手机依赖症的学生大多会把手机看成自己身体的一部分，而不是单纯地把手机看成一种工具。有一幅漫画，画的是一个人整天拿着一个手机，看的时候不动地方，以至于手机在他的手掌生了根，扔都扔不掉了。学生心智发展还不成熟，世界观和人生观以及价值观还没有完全形成，在这个阶段接触了手机，并且知道手机的各种玩，就会沉迷其中，而一旦沉迷，就不能自拔，别人帮助他们脱离手机的控制也不行了，会招致反感甚至反抗，有的竟然把手机看得比性命都重要，属于价值观严重混乱的问题。如此一来，手机成了他们进入网络世界的终端，没有手机他们的价值就无从体现。其实，有了手机，他们的价值也无从体现，不过是感觉好受一点而已，和吸烟的瘾差不多。