学校进行教学研究必须以校为本，从教育实践中的问题出发，通过全体教师共同研究，达到解决问题、提高质量的目的，即“在学校中、通过学校、为了学校”。我校教师形成读书学习和反思的习惯，以校为本的教学研究的开展和深化。要求教师将研究的“矛头”对准课堂教学，站在课改的高度，立足学校实际，围绕质量提高，我校开展了“周三教研开放日”活动，做到讲课教师、讲课内容、讲课班级、评课教师四开放，从而实现提高课堂教学效率。在最真实的生活中，在交流与合作中，感受文化的魅力，知识的趣味，学习的快乐。让学习不拘形式，让教育别具一格，让知识点走出书面，更为立体地呈现在孩子们的大脑中。正如顾远老师所说：“学习的目的不是为了功利性的应试，学习的内容不限于课本，也不以学科划分，而是面向真实的世界，回应真实的问题。过去，教材就是我们的全部世界；现在，全部世界都可以成为我们的教材。”[5]
研究发现家长教育焦虑可以预测初中生的考试焦虑，也就是说如果家长过度的对于初中孩子的学习成绩焦虑，孩子容易出现考试焦虑情绪。父母愉快的情绪对孩子作业的完成质量有着促进作用，而父母营造的不良情绪氛围会降低孩子学习的效果。也就是说父母高兴开心的时候，孩子能更好的完成作业，如果父母发脾气、家庭气氛紧张，孩子更不愿意学习。父母教养方式中的情感温暖等积极因子与积极学业情绪呈正相关，与消极学业情绪呈负相关。也就是说善于表达温情的父母，其孩子更爱学习[5]。
1.给孩子施加过多压力的家庭：今天，中学和大学的学历都在进行大刀阔斧的改革，对学生的期望标准不断提高，许多家长比他们的孩子更关心，担心他们的孩子会掉队。在学校劳累了一天，孩子还没来得及休息，下一堂课就已经被预定了。这增加了学生在考试中表现良好的压力，但他们越是焦虑和紧张，就越有可能在考试中表现不好。
2.12355天津青少年心理咨询热线首席心理专家东玉林老师说，施行“双减”策后，有不少初中和高一学生的家长打来热线电话求助，说孩子变得学习缺少自觉性，动辄把“减负”当成自己不主动学习的理由。这种情况出现其实很容易理解：中学阶段增加的学习压力遇上“减负”策，孩子特别乐意找理由享受轻松，当父母以成年人的经验告诉孩子努力学习在社会竞争中的重要性时，亲子冲突往往不可避免。
3.普通父母：经常拿别人家孩子的优点和自己家孩子作比较，常常陷入焦虑，嫌弃孩子，看别人家孩子学什么，马上就想让自己家孩子也学。
4.现在的小学生或者是中学生，每一个孩子都要报上四五个培训班，但是家长还是很焦虑，生怕孩子落单，出现了成绩退步的情况。
5.其实，很多时候，孩子焦虑的事情并不是什么大问题。只要孩子在和大人诉说的时候，我们认认真真的倾听，听他们将事情完整的描述、听完后表示对他们的感受表示承认和理解，就已经可以缓解孩子的焦虑情绪了。
自家孩子，初中被逼迫着学习，高中仍然需要提醒，上大学就开始计划考研，说明孩子已经认识到文化的重要性，收起了自己的玩心。
很多的孩子在家长说到换位思考的时候，都不能正确地理解其意义，那么自然也没有办理解家长的行为。通过幼儿园的学习，孩子会逐渐意识到换位思考的重要性，理解换位思考的意义，甚至在一定程度上，学会凡事都换位思考。当然即使不能完全理解，也是给未来打下一个良好的基础。
作为一名团干部，她深知理论学习的重要性，所以在加强自身思想建设的同时，作为团支书，她还进取联合班级其他同学共同学习，号召同学们进取向党组织靠拢，这种以班级组织建设为主的工作模式，使得支部的凝聚力得到了显着提升。
