由于自己家的孩子处于这样特殊的两岁，所以许多家长也变得不理智了，他们也开始焦虑，对孩子的教育也更加严格了。这其实对于孩子来说也是一种影响，家长的这些负面的情绪直接影响着孩子，家长对于孩子的严格要求等等对于孩子来说也是一种压力。9月1日，中小幼学校开学，一些幼儿园小班的孩子在开启校园集体生活后，面对新的环境，会产生压抑、恐慌、焦躁、不安等心理不适，一听到要去上学就哭闹“我不要去幼儿园”，这种因与新环境不相适应而产生的情绪问题，在心理学上称之为“幼儿分离性焦虑”，即“因与亲人分离而引起的焦虑、不安或不愉快的情绪反应”。不仅是孩子，一些家长也会出现“分离焦虑”，整日神经紧绷。松江区心理学科首席教师、松江区教育学院德研室副主任宋美霞提醒广大家长，可以从以下几方面缓解“分离焦虑”。
家长可以和孩子一起为老师和同学们准备一些新春入园小礼物，比如贺卡、图画或者是手工制品，不仅可以和孩子共同度过一段美好的亲子时光，还可以让孩子重新回忆起幼儿园里的朋友、老师，解决再次入园的焦虑心情。
1.入园焦虑也称“分离焦虑”。是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应。这是一种正常的现象，不同的孩子程度不同,家长要接受。
2.??调整好自己的心态，不要让你的焦虑影响到孩子（这位家长不光影响到了自己和老师的关系，自己的心情，还潜在影响到了孩子和老师的关系）
3.所以，我们会经常看到一些新闻，什么老师失德、官员贪污、明星亲日、博士生卖国……太多、太多了！虽然上学确实是很多特殊工作（比如航母、飞行员、医生、宇航员、外交官等等）唯一的出路，但如果这些人的父母把读书与钱直接划等号了，心里只有上学，只有追求更多的钱、更高的权！这样的孩子长大后，很容易迷失自己！轻者就浑浑噩噩过一生，重者可能抑郁，失去人生的意义；达到目的者，则会完完全全放飞了自我，变成天下唯我独尊了！
4.第二说一说素质教育。素质教育可不是最近几年的新名词。从我上学那阵就有了，我的初高中从来没有晚自习，五点准时下学，六日从来不补课，学生全部走读。就到毕业班是象征性补一补，但是也是聊胜于无。这羊一放就是二十年，试问这个怎么和外地落户或者空降兵竞争。人家拿着八倍镜的98k你却拿个平底锅，这游戏怎么玩。高考这东西，除了学霸以外，普通孩子拼的就是个学习时间，但是。。。。。看看今年的高考成绩也行就能找到答案。
5.第四，做好转学衔接，约84%的自闭症儿童会出现严重的焦虑症状，生活环境及规矩的突然改变会促使焦虑的出现或加重原有焦虑症状，家长可提前带领孩子到即将转入的学校参观，认识新环境及新同学，也可以向孩子以图片的形式讲解新学校的规矩及流程，使孩子在视觉上逐渐适应；在适应新环境同时，不要过度的纠正孩子的刻板行为，因刻板行为在一定程度上可以降低焦虑的感觉，使孩子在适应新环境的同时不至于有太大的情绪问题或过激的行为。
打着“爱”的名义却在做着伤害孩子的事情，把对爱人以及老人的情绪转嫁到孩子身上，这种转嫁或是表现为打骂孩子、或是无限宠溺、或是过渡关注、或是焦虑担忧、或是唠叨不休，更或是控制。
现代孩子普遍入学早，3岁就进入了幼儿园小班，每年秋季入学都是父母的“劫难”，因为年幼的孩子总会在幼儿园发生状况，比如尿裤子了、哭闹不上学、不吃饭等等。
首先请爸爸妈妈们对入园分离焦虑有一个基本的认识：当孩子与熟悉的亲人分离时，感到害怕、忧郁，情绪和心理上会出现焦虑，其实这是正常现象，家长无需过于担心，并且要尽快帮助宝宝度过这个时期。
