家长努力提高学生信息素养和自我管理能力，督促孩子在家合理使用电子产品，防止沉迷网络和游戏，切实保护视力，特别注意以下几点：其实，在“双减”政策里，游戏和教育也扯上了一点关系。《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》中提到，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。
这次培训学习，让我深刻地认识到，在这个终身学习的年代，必须坚持学习，勤于思考，不断充实自己。同时要学以致用，根据客观实际，在认真学习、借鉴的基础上，灵活运用所学的知识和积累的经验，敢于进行大胆的改造和创新。同时，在学习的过程中，注重形式的多样化，多向有经验的同志学习、交流，接受、学习新事物，培养自己的创新意识和创新能力。通过学习我感到新思路、新举措、新形象、新跨越的重要性。
1.每当考试季，家长们总是小心翼翼，生怕一句无心的话、一个善意的举动就触发了孩子情绪爆发的开关。原本乖巧懂事的孩子变得“一点就炸”，常常莫名其妙地发脾气，亲爱的孩子到底是怎么了？考试季来临，每个家有考生的家庭如临大敌，担心的父母该如何面对焦虑的孩子？
2.随着用户瑜伽需求的更加细化，对于教练的要求也更加高，期望能提供针对某些项目的服务。需要学习瑜伽、普拉提重要性加强。如还有大器械等工具在日常训练中的重要性增强。
3.主要是认为平时班子成员都按时参加了县委中心组的集体学习，且大家都是经过长期锻炼而成长起来的干部，参加各种培训、学习的时候也比较多，理论水平、修养是比较高的了。加之县府工作本身就十分繁忙,班子成员在面临加快县域经济发展的大背景下，抽出时间来学习的时候非常有限。有时也认为学习这个东西不能解决当前县域经济快速发展这个难题，要靠项目来支撑，要靠经济总量的增长，因而有意无意的放松了理论的学习，渐渐地对深入学习理论的重要性认识不够，出现了把学习当作软任务，把业务工作作为硬指标的情况。
4.功夫靠磨，真本领靠练。梁子扬同学为锤炼本领，不断巩固加深自己的专业知识学习，积极参与相关专业比赛，在“美丽乡村杯”创意设计竞赛中荣获学生组三等奖。他为了提高自身科学研究能力，培养独立思考的习惯，在老师的专业指导下，以第一作者撰写了《2020年运动品的色彩面料趋势分析——以迪卡侬、耐克、李宁为例》专业论文，对所学的专业知识进行综合运用，并在《西部皮革》省级学术期刊录用发表。除了学习专业知识外，他作为一名党员，深知学习党知识的重要性，通过多次党知识竞赛检验自身党理论知识的学习，更进一步扩展党理论知识面并荣获了三等奖，也连续两年荣获了优秀团员荣誉称号。
5.现在的许多父母，通常都是“孩子没问题，我不知道，孩子有问题，我才知道”，双减下，孩子的教育问题再次引发家长焦虑。
经过《跑步圣经》和《掌控》的学习后，我对跑步有了一个全面的了解，了解了如何科学跑步？如何避免伤痛？如何保证最大程度通过跑步收获健康？认识到了心率、跑姿、拉伸、力量训练的重要性。
有些焦虑的妈妈可能从小就没有积极的母爱体验和家庭温暖，或者是极度缺乏安全感，经常处在担忧之中。当这些妈妈有了孩子，她们会想：“我小时候没有得到足够的爱，我要给我的孩子全部的爱。”这种补偿心理，让焦虑的妈妈不顾孩子的需要，过度给予。孩子有一个焦虑的妈妈，还可能因为有一个焦虑的姥姥。家庭教育模式往往会一代一代地传承。如果妈妈从小被焦虑的母亲苛刻要求，那么他就有可能重复这种亲子互动模式，将来对自己和孩子都要求苛刻。
分离的焦虑会给孩子在情绪、饮食、睡眠、行为等多方面带来波动，比如入园时情绪不安、哭闹；入园后出现食量减少、便秘、消化不良；少数孩子出现夜惊、夜哭现象；一些孩子变得依恋增强、行为退缩、沉默不语、反抗性增强；还有一些孩子因为哭闹、不爱吃饭导致体质减弱或体重下降。
