让孩子养成良好的吃饭习惯也很重要——坐直，用勺子吃，在吃下一口之前停顿一下，吃饱后停止。孩子早期的吃饭习惯将会为他一生的良好进食习惯奠定基础家庭是孩子的出生地，也是最先接受教育的地方，家庭教育对孩子的健康成长意义重大。人的品德修养并不是天生的，同样孩子的思想观念和思维意识都是经过后天的教育获取的，其中家庭环境对孩子的养成教育影响最大。所以作为家长一定要重视并做好家庭教育，给孩子提供一个健康成长的良好氛围。
所以做家长的，如果想要孩子养成午休的习惯，最好在中午的这段时间里，和孩子一起午休，这样也能让孩子在家长的带领下，逐渐养成睡午觉的好习惯。
脑科学和心理学规律的研究表明，儿童的情绪、同伴的支持、儿童的自尊、家庭环境和心理因素也会影响儿童的学习成绩。影响孩子成长和学习成绩的不仅仅是努力和智力，还有情绪和习惯。
在没有小宝宝之前，主人看电视时，主人偶尔也会带着它一起。不知不觉中，小泰迪已经养成了这个习惯。主人走开一会，它便完全地坐在了平板面前。主人回来时，它正非常认真地看着电视。一动不动，目不转睛地盯着电视看，仿佛真的能看懂一样。旁边两只宝宝在那动来动去的，而小泰迪妈妈已经忘记自己正在带娃，也不管管随时需要喝奶的孩子。就这样坐在床上不动，认真地看电视。从小泰迪的背影看上去，有种被主人骗了的感觉，那是一只玩偶泰迪，不是俩孩子的妈妈。然而从毛色，还有小泰迪轻微晃动的脑袋来看，这就是一只看电视入迷，没空管孩子的妈妈。
（三）建立家校联系制度。学校老师和家长要时刻保持联系，对学生暑假期间学习、生活、睡眠、身体健康等情况进行定期沟通交流，指导家长掌握科学的家庭教育方，树立正确的教育观念和成才观念，不过度施加压力，科学、适度安排孩子暑假学习、生活和锻炼，让孩子度过一个安全、愉快、温馨的暑假。要教育学生自觉抵制不健康书报杂志和音像制品等不良信息，不参加非组织，教育孩子远离网吧、游戏厅，合理使用电子产品，文明上网，防止孩子沉迷网络游戏，支持孩子参加各种形式的户外锻炼，有意识地给孩子安排其力所能及的家务劳动。
卫生防护包提供口罩、香皂、毛巾、牙膏、牙刷等物资，有效帮助卫生健康状况相对落后地区的儿童养成良好卫生习惯，做好基础防护，呵护孩子们的健康与安全。
