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初中学习是小学学习的继续，小学学习的知识掌握情况，会直接影响到孩子初中的学习。小学欠下的“债”，必然会在初中学习中暴露无遗。初中阶段，首先在学习内容上，不仅学科增多，而且内容加深了。数学中要增加几何、函数等知识；语文、英语的难度要加大；还要开设物理、化学、历史、地理、生物等新都课程。初中生要学好这些知识，必须具有一定的学习能力。如果孩子带着小学欠下的累累“债务”进入初中，初中学习的压力不言而喻，学习的结果可想而知。为了提高孩子的学习成绩，很多家长真是煞费苦心。在发布“双减政策”之前，部分家长都会将孩子送至课外补习班学习，因为他们不希望自己的孩子比不上其他孩子。

读书学习是一个人成人成才的必由之路。重视学习，善于学习，才能不断学习新鲜的理论知识，才能为工作实践提供理论指导。谈到读书，习近平总书记这样说到：“我的爱好挺多，最大的爱好就是读书，读书已成为我的一种生活方式。”在梁家河插队期间，总书记上山干农活一定要揣着书，锄地到田头，开始休息一会儿时，拿出新华字典记一个字的多种含义，一点一滴地积累。可见，平时注重知识的积累，才能达到积跬步至千里，积小流成江海的学习效果。在工作中把读书作为增长才干的一种途径，在生活中把读书当成修身养志的一种雅事，真正的把读书养成人生中不可缺少的一种习惯。

1.我们想要培养孩子在学习方面养成一个习惯，获取一种能力不容易，但是生活中培养孩子的某项能力或习惯却相对容易，所以纪琼院长传授在生活中培养某项能力或习惯，然后迁移到学习上。

2.一颗小树苗要想茁壮地成长，就需要灌溉营养。孩子要想茁壮的成长，也需要很多营养，头发的生长也是需要营养的。头发越长汲取的营养就越多，一些长长头发的女孩子明显在学习上会感觉到吃力，很可能的原因就是因为长头发分掉了一部分的营养成分，营养供不上脑子，一下转不过来学习效率自然就低下。

3.1、体验军旅生活----执行一日生活制度，内务卫生制度，培养良好的生活自理习惯；深入进行军事体能训练结合军事文化课堂的方式，培养自控能力，锤炼孩子坚强不屈的品格，磨练毅力；塑造孩子坚毅刚强、果敢决断、自觉守纪的品质；

4.第二、要从小培养孩子良好的生活习惯。孔子说得好：“少成若天性，习惯如自然”，就是说小时候养成的习惯会像人的天性一样自然、坚固，甚至说就变成你的天性了。习惯对一个人各方面的素质起到了决定性的作用。给孩子在家中制定一个作息时间表，让孩子按着时间表来安排一天的生活。只要把时间安排合理，孩子在今后的生活学习中才不会感到杂乱无章。

5.孩子在游戏中能够循序渐进地提升智商，培养良好的阅读习惯，在“学中玩”“玩中学”，让孩子不自觉迷上学习给他带来的快乐，许多孩子一玩起来就停不下来，乐坏了许多父母。我们为孩子选择的书籍，孩子喜欢才是最好的，作为父母就要选择这类的“边学边玩”的书籍给孩子玩。

接下来由一（4）班的潘倩倩老师带领一年级的“大朋友”与全体恒大幼儿园的“小朋友”们共同学习了一节课《怎么都快乐》，听哥哥姐姐们说说读小学之后一些学习与生活的习惯，孩子们认真地听着，对小学的学习更加期待了。

宇光：我特别欣赏并认同您所说的“‘双减’首先要父母解放自己。”只有父母“观念”上解放，孩子们才能真正从“应试”中解放出来。我也发现，一个孩子如果体育好了，他做事的专注力和执行力，在无形当中也会大大增强，而这种能力在他的读书和学习方面也会体现出来。所以，您的建议我特别想传递给我的儿子儿媳妇以及更多的年轻父母们，让他们从家庭教育开始，在观念和行动上统一起来，真正配合“双减”落地，从而将这一代孩子培养好。同时应该注重升学高考的策导向与优化，促使“双减”从策“要你减”到家长“我要减”，形成良好的社会风尚和自觉的行动。

孩子有自觉性可以待家里好好的按部就班学习那还好，但更多家长面对的是孩子在学习方面的松懈，虽然也有去劝告孩子打起精神不要荒废时间，但最后还是不由自主的就松懈下来，总是显得心浮气躁。