泰安肥城叛逆少年教育特训学校

之所以会这样，是因为那些家长的生活重心就是孩子，孩子对于她来说太重要了，孩子学习成绩好对他来说就是一种功劳和强烈的成就感。卢俊花表示，希望在“双减”政策的推动下，能够持续涌现出更多创新的学习方式，让幼儿园和小学阶段的孩子可以在科学、健康的教育环境下茁壮成长。

中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。8月3日，新华社旗下经济参考报发布题为《“精神鸦片”竟长成数千亿产业》的文章。将网络游戏称为新型“品”、“精神鸦片”，引发舆论高度关注，触发游戏类股大跌。8月3日下午，腾讯称将以《王者荣耀》为试点，逐步面向全线游戏推出“12岁以下禁游”等7项未成年人保护新举措。

1.加固技术堡垒。网络游戏服务提供者应当按照国家有关规定和标准开发防沉迷系统，设立玩游戏的门槛和时间，通过登陆用身份证加人脸识别等方式，严格控制未成年人使用电子产品。

2.这几件事看似各自独立，实则也有一定的联系，透过现象看本质，还是学生学习压力太大，以至于孩子心理出现了问题。当然，没有压力就没有动力，保持合理的压力对学生学习还是有一定好处，但是必须要有底线，俗话说物极必反，当压力大到孩子无承受的时候，有些孩子可能会躺平，得过且过，不再努力。有些孩子可能会彻底放弃，反其道而行之，不但不学，可能还会放纵自己，进而到虚拟的游戏世界里称王称帝，你没看到连一个校长都沉迷游戏不能自拔，你让一个未成年的孩子如何能管控自己！最后，也是最可怕的，有个别孩子会自暴自弃，厌学进而厌世，走上不归路！

3.依赖和沉迷的区别在于：比如近视的人依赖眼镜，你不能说近视的人沉迷于眼镜不能自拔。一个人沉迷于某处美景，但他只是在这个时候五感打开接收美景信息，享受美景，他并不依赖，他离开美景也没什么，时间呆长了甚至也不觉得美了。

4.一天复一天，孩子就能在不那么痛苦的情况下戒除低级快乐，面对那些还未沉迷于电子产品但有沉迷倾向的孩子，家长要和孩子“约三章”，并严格执行规定，不让孩子有撒娇撒泼来打破规定的机会。

5.而一旦两个人萌生了出轨的想，那接下来的场面将是世纪大爆发一般。都说男人谈感情走肾，女人谈感情走心。男人的出轨，绝大多数是来源于身体的冲动，享受猎艳的激情。他们沉迷于她人身段的婀娜多姿，眼神的勾人心神，回到家，同床异梦，视妻子如无物，神情冰冷地不想浪费一句话。但女人的出轨，绝大多数是来源于内心的悸动，陶醉被呵护的关怀。她们可以放开内心的束缚精心装扮，也可以在他人的浪漫言语中蠢蠢欲动，回到家，对丈夫的冷漠视若无睹，沉醉在他人的温柔乡里久久不能自拔。

总结：世界卫生组织发布指南，建议5岁以下幼儿每天看电子屏幕的时间不能超过1小时，0-2岁以下的婴儿则最好完全不看电子产品。在宝宝的面前，我们家长应该以身作则，做好表率，合理适当地引导宝宝正确健康使用电子产品才是。例如：多和宝宝交流、多与宝宝进行亲子活动等。合理的引导、控制使用时间，即使宝宝在接触电子产品后，也不会沉迷其中，影响身心发育。

自我评价：我对学习任务的安排尽量做到合理，在巩固基础知识的同时进行一定的积累拓展。在闲暇时间，我不沉迷于电子产品，而是广泛地阅读，拓宽自己的眼界，通过适当的运动和舒缓的音乐放松身心。我坚持每天跳绳、做仰卧起坐，没有封锁在家里时，我会和爸爸一起在小区里慢跑，保持健康的体魄。我还经常帮助爸爸妈妈完成家务劳动，如洗碗、扫地、拖地、炒饭等，既减轻了家人的负担，又锻炼了自己的劳动能力。在一个月的网课学习后，我同样有所收获，有所成长。

因此，要防止老人数字沉迷或帮助老人走出数字沉迷问题，除了鼓励成年子女与老年父母就近居住或共同生活，更要实现从“老有所养”到“老有所乐”的转变，为老年人提供更加丰富、有意义的生活选择，减少使用电子产品的频次和时间。