下面是我做的“吃掉担忧的小怪物”。告诉孩子，当你觉得焦虑的时候就把焦虑塞进它的嘴巴里，然后关上它的嘴巴，它就吃掉了你的焦虑。这对孩子非常管用。特别是对一些家长而言，使用这个小怪物还能让全家人有机会坐下来一起交流具体的焦虑问题。孩子产生“为什么”的疑问，也可能不是因为“上学”这个活动发生了什么，而是由于其中的经历没能满足孩子相关的心理需求。有可能孩子有更渴望参与的活动，而这个活动在时间、空间或者孩子价值观中的意义与上学存在冲突。对于孩子来讲，不上学可能更接近于这个趋利避害中的“利”。
索取青少年精神的不是电子游戏，而是他个人的自制力。那么，青少年心智尚未成熟，父母的合理监管则至关重要。《民典》其中这一条，大家一定都知道，父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。在遏制子女沉迷电子游戏方面，父母应当作为第一“责任人”，引导孩子合理使用电子产品，控制使用时长。
未成年人沉迷网络游戏的危害，如何应对孩子沉迷网络游戏？据说70,80后的孩子们在土堆里玩泥巴长大。现在，10后的孩子，却是天天IPAD，手机游戏等电子产品不离手，分分钟闹脾气要拆家。那么，面对沉迷于网络游戏的孩子，父母该怎么对待呢？
在科技高速发展的今天，电子产品已经与人们形影不离，游戏更是成为了人们放松解压的一种渠道。近日，未成年人防沉迷健康系统的颁布，引起了社会广泛关注和讨论。
今天的网络游戏，已经让很多年轻人沉迷其中不能自拔，如果真的在VR世界里，出现一个如此宇宙，人类的集体自律本性，将会遭受一次巨大的挑战，我们还能在现实生活中努力进步吗？
吴为阁同时强调，在对孩子的心理干预中，父母亲言传身教很重要。比如，父母可以多陪伴孩子，陪伴的过程中，家长自己要合理使用手机等电子产品，不要过于沉迷其中；为孩子创造宽松融洽的家庭氛围，和家人相处时管理好自己的情绪，给孩子做表率。
