日照岚山全封闭叛逆期学校
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5、开展家庭教育调研、科研活动,积极向市、县家庭教育学会申报家庭教育规划课题,加强对留守家庭、单亲家庭等问题的理论研究。定期进行家庭教育优秀调研报告和科研成果及论文评选,并且与家庭教育工作的考核奖励挂钩。有幸以学生家长的身份参加24中学组织开展的《家庭教育促进法》讲座,主讲老师通过具体事例深入浅出、通俗易懂、具体细致地讲解,让我对《家庭教育促进法》有了更深入的了解和清晰的解读。家庭教育从“家事”上升到国事,父母们育儿将有法可依。
孩子沉迷于电子游戏的危害非常大,首先对视力会产生很严重的影响,另外有些孩子沉迷电子游戏时,会分不清现实与虚构,甚至还会影响孩子的心理发展,其实教育孩子的时候,我们不能鼓励孩子呆在家中,让孩子出去玩更有利于孩子至少可以让孩子远离电子产品。
1.年轻人经常健忘,和很多因素有关。第1个因素就是情绪因素,情绪经常不稳定,生活和工作压力特别大。第2个因素是作息方面的因素,长时间睡眠不足,经常熬夜。第3个因素是电子产品的影响,沉迷于手机和电脑,不注重正常的阅读,喜欢短时间的信息刺激。第4个因素是大脑健康出现了问题,患上了一些精神、神经类疾病,影响到了人的记忆力,诱发健忘症。
2.众所周知,如果孩子长时间玩电子产品的话,对他们的生活和健康都会产生影响,所以家长在这些方面需要及时的注意,并且如果发现了孩子有沉迷于手机的苗头,要及时帮助孩子去纠正,这样才能够及时的去提醒孩子。
3.对于现在的孩子来说,各种玩具五花八门,手机、平板、电脑等电子产品更是无处不在。家长不仅要担心孩子沉迷电视,还要担心他们沉迷平板、手机等电子产品。尤其对于现在的手机来说,里面各种各样的,app等层出不穷,孩子很容易就会上瘾。
4.甚至是遇到下雨天,你还可以带着孩子一起去跳泥坑,让孩子亲身体验跳泥坑的乐趣,当孩子在现实生活中能够感受到有趣的、高质量的亲自陪伴,他们就不会在沉迷于电子产品,甚至把电子产品当作寻求归属感的慰藉品。
5.合理调整作息时间。好习惯成就好未来,家长要及时纠正孩子在暑假期间可能出现的睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯,帮助孩子调整作息和饮食习惯,逐渐与学校作息一致,防止孩子开学后出现不适应的情况。
从享受、沉迷到想要摆脱,人们对电子产品可谓是“又爱又恨”,重新拿回自己对生活的掌控权,这是大多数人的心声,但在实际行动中却处处受到牵制。究其根本,自律是根源,不能永久性地借助外力,被动式摆脱也不是真的摆脱,只有主观上的自我觉醒,合理规划电子产品的使用,才能真正把眼睛从手机屏幕上移开,去看书、看风景、看世界。
日常生活中我们知道,电子产品就像一个巨大的黑洞,它会在任何时刻,任何情境下召唤你、引诱你,如血盆大口般吞噬你的理智、时间和精力。长期沉迷于手机,人的脑回路会改变,留下深深的沟痕印记,网瘾一旦形成,想要完全改变,绝非一朝一夕之功。
家长要以身作则,不要在孩子面前沉迷于电子产品,积极引导孩子多做户外运动。建议每天让孩子做1-2小时的户外运动。
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