和这位妈妈一样的家长不在少数，明明是想让孩子多学习多思考，希望他们能够更加独立锻炼能力，但一句句着急上火的催促责骂，却伤孩子最深，也让父母焦虑难过。心理学研究表明：太高或太低的焦虑水平都不利于考试的发挥，中等焦虑水平更有利于考试的发挥。作为家长，我们需要留心孩子的心理变化，如孩子心理产生了哪些波动？思想上、行为上、情绪上较平常有哪些不同？饮食和睡眠如何？孩子的反应是否太过于焦虑？上面也说到，高考前学生的心理会普遍产生波动，但绝大部分是正常的表现，毕竟高考对同学们来说意义重大，产生一定的焦虑、紧张在所难免。当觉察到孩子焦虑水平较高，需要调节时，我们该如何跟孩子沟通呢？
比如：当孩子不想上学时，你可以这样回应他：“你今天不想上学，这很奇怪呢？毕竟你平时都挺喜欢上学的呀！你是不是在担心什么呢？我看得出来，你今天有点紧张。”
我告诉他们不必那么惊慌，让他们多与女儿沟通交流，小雪可能是在学校遇到了不开心的事情了，打开她的心结之后她就不会讨厌上学了，后来，闺蜜按照我说的做了，小雪果然没有了厌学反应。那么，当孩子有了厌学反应之后，父母应当怎么做？
孩子的成长一直是家长关注的焦点，不过随着孩子一天天的长大，到了上学的年纪，家长能呵护的就不那么全面了，校园生活成了孩子生活的重心。
从孩子上学开始，就让孩子知道学习是他自己的事情，家长在没有孩子寻求帮助的时候，不要总是过去陪孩子，看孩子的作业做得对不对，可以做完以后再检查。
孩子对于上学这件事情，会随着对学校和路线的重视和熟悉变得越来越适应，也知道自己将要会学校上学了，那么心理就不会那么的抗拒了。
