陈秀茹在工作中遇到过抛却父母教育责任，忽略孩子内在动机的反面案例：一个孩子网瘾厌学，父母只是一味反对而不反思，把孩子送到“行走学校”强行戒除网瘾。孩子在“行走学校”被电击之类的惩戒教育的方式管教了一年多，回来后回归正常学校，却不到一个月就辍学了。“我们的家长把孩子送给了别人，让别人来教育，忽略了家里的正能量。家长没改变，环境没改变，孩子回来后问题依然存在。”陈秀茹说。家长给自己的孩子补课，关键是要先提升自己各方面的能力，包括终身学习成长的心态、自我情绪管理能力、沟通表达能力等。看到孩子做错题目就发火的家长，是永远也教不好孩子的。要学会用更长远的眼光去看孩子，也要学会理解“不让孩子试错，孩子就不能真正学会”，更要学会激励孩子，孩子能做的事情让他自己做。
当然了，无论是想要偷偷长高，惊艳所有人，还是心心念念想要帮助孩子增强体质，养成运动习惯，这些都不是一朝一夕的事情。
但是每一个孩子都是独立的个体，经常在家长的强势之下，孩子要不就会像家长一样强悍养成霸道的性格，要不就是在压迫之下变得懦弱、胆小。
很多上班族，早上没有早起的习惯，起床后着急去上班，所以一些人早上起床没有排便的习惯，其实，养成排便的习惯能把肠道中的素以粪便的形式排出。
说完学习习惯和生活习惯的培养，我还想谈谈现在家长热议的“教育内卷”。内卷时代，我们更要竭力保护好教育生态。我一直倡导办一所绿色的现代化学校，遵循教育规律和孩子的身心发展规律，培养德智体美劳全面发展的学生。决不能以牺牲学生的健康和未来成长空间为代价，野蛮榨取分数。
第一、一定要养成科学合理的用眼习惯，我们知道咱们国家的小孩，学龄期的儿童课业负担是非常重的，不管你的课业负担有多重，一定要养成每40分钟左右就停下来，休息眼睛这么一个习惯，可以做做眼保健操，可以向远处眺望，或者按揉一下眼睛周围都是有好处的。
