培养宝宝良好的饮食睡眠习惯，并非一朝一夕就能实现，却能令孩子的身心长久受益。家长们应正视孩子的个体差异性，保持耐心，全家步调一致，让宝宝在自主意愿的驱动下，逐步养成独立的进餐习惯和规律的睡眠作息；让宝宝吃得更好、睡得更香，健康充实过夏天，快乐迎接幼儿园新生活！他们会从自身的情况上来给孩子经验，由于受到良好的教育他们认为学习是非常重要的，从小就会培养孩子良好的学习习惯，让孩子意识到学习的重要性。也擅长于发掘孩子的兴趣爱好，从而在小时候就开始注重这方面的兴趣培养。
作为上海市家庭教育示范校，学校的家长学校不仅教家长重视孩子的学习方和习惯，帮助孩子适应小学生活，还明确父母的角色与职责，让家长重视人为父母的“身教”，比如：父母怎么做，孩子就怎么学。做一名孩子喜欢的“合格家长”，不但要重视家校沟通与互动，家长还要尽量多了解老师、信任老师，与学校教育保持目标的一致性，坦诚地与老师交流孩子的情况，积极参与对孩子的教育管理。
二、我不补课，其他的家长带着孩子偷偷补课怎么办？我不补课，以后我的孩子被五五开的新中考策淘汰了怎么办？我不补课，将来孩子考不上重点大学，人生碌碌无为怎么办？
孩子也是一样，努力了，却没有考出好成绩，对孩子也是一个很大的打击，如果这时候的家长再去批评孩子，否定孩子，孩子就会自我否定，觉得自己不是学习这块料，从而产生厌学的情绪。
我记得我跟一家教育公司谈合作，方向是”如何改变厌学“，要做一套标准课程，课程里家长、咨询师配合来完成将厌学的孩子治愈并送上心理健康的轨道；当我把数十个案例的方案以及共通的咨询经验规划入到我最后的作品时，整整用了2个月总结了20+节课，但需要历经37天才能完成。
优质的家庭教育，对中小学生学习成绩起到的效果是难以想象的，很多负责任的家长，都会在孩子学习的时候从旁辅导，监督和辅助作用发挥得淋漓尽致，这类家长培养出的孩子，成绩都普遍差不了。
