济宁鱼台军事化学校什么体验如何是好

一般而言，这些反应事实上是人类在适应过程中出现的正常现象。对孩子而言，从假期的舒适圈走出来，面对新的压力、新的挑战，出现短暂的焦虑状态是普遍存在且可以理解的。大部分的开学焦虑会随着孩子的不断适应，在家长、老师和同学的支持下获得对学习的掌控感，而逐渐消失。因此，家长和孩子可以调整心态，慢慢适应。趣味游戏最能吸引孩子的注意力，也是缓解焦虑的最佳方法，它可以让无聊的时光变得有趣。家长可以引导孩子说出自己的坏心情，然后做成卡片贴在瓶子上，通过击倒瓶子的形式让孩子“战胜”不安和焦虑，充分释放情绪。

家长们醒醒吧，每天花1-2小时或者广场舞上照样不耽误你赚钱养家，同理，每天1-2小时玩游戏休闲娱乐的时间毁不了你家孩子，别再说你家孩子沉迷王者荣耀，1-2小时不足以让一个正常的孩子沉迷，你不给他足够时间的陪伴，他只能从游戏中寻找快乐。所以当你的孩子出问题的时候，别再甩锅给电子产品或者游戏，甚至指名道姓说就是王者荣耀，先想想自己有没有问题。

贪色成瘾对人际关系危害无穷。生而为人，我们必须和其他人建立联系，进行人际交往。我们需要人际交往和归属感，而不是不良内容所提供的虚假快感。一个人越是沉迷不良内容不能自拔，他就越会失去与他人的联系。

而对于那些并没有形成学习习惯的孩子来说，自由时间更可能被手机、电脑及各种电子产品充斥。当然，这并非全然是坏事。浏览网页，可以让孩子自由、自主地获得更多的咨询，并可以拓展孩子自己的兴趣。也许某个沉迷于电子游戏的孩子，未来可能成为各种名目奇怪的游戏的冠军。但在面对孩子的教育时，再仔细也不为过，我们应该考虑到另一个方面，即孩子依然缺乏对于信息的鉴别及判断能力。这种多出来的自由时间，如果仅仅用于电子游戏及短视频平台的浏览，对于孩子来说，危险性依然存在。而由学习习惯造成的潜在的差距，只会越拉越大。

①我们首先需要从家庭内部环境思考。孩子成长的家庭环境是愉悦宽松的吗？孩子很多时候的行为都遭到家长的否定吗？家庭气氛是否紧张或家长有没有沉迷电子产品而忽视孩子？如果孩子日常说话就被批评，感受到压力，孩子肯定是不愿意说话的。

对于防未成年人沉迷网络游戏，家长们又能做什么呢？第一，家长在上网课后尽量将电子产品收回。在非学习时间，减少使用电子产品的频率，防止沉迷。第二，分散注意力。在空闲时间尽量带孩子去户外玩耍，减少呆在家中的时间。呆在家中孩子无事可做，只会将注意力放在电子产品上。可以尝试带孩子去户外踏青、运动亦或者是去博物馆等场所。第三，循循善诱。告知孩子过度使用电子产品的危害，让孩子从内心认知到沉迷网络游戏的危害，而不是一味的使用暴力禁止。否则，只会适得其反。