经过寒假的休息，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。建议家长尽量按照孩子正常上学的作息时间起居，不要再组织或参与太多的娱乐活动，为孩子按时准备早晚餐。督促孩子调整“生物钟”，做到早睡早起，不熬夜，不赖床。孩子很焦虑父母应该怎么去帮孩子缓解？孩子和成人一样，也会不时的担心和焦虑。儿童焦虑也是最常见的情绪障碍，是一组以恐惧不安为主的情绪体验。孩子焦虑有哪些症状表现呢？你家孩子有吗?
与父母相关。父母关系不和谐，孩子会选择不上学的方式让他们去解决问题；父母内心对孩子的要求和期望很高，当孩子看到自己的现状与目标的距离时，ta会不参加考试，尤其是在高三时，ta觉得自己没考到父母或自己想要的学校而选择不去考；孩子的环境适应问题，当ta从优越的家庭到封闭的学校时会觉得很苦，会增加他不想上学的念头。
1.于是这个妈妈按了下一层楼，带孩子出去，然后再和孩子进来，让孩子亲自按了电梯，孩子才满心欢喜的背上书包，开心的上学去了。
2.家长们不妨和孩子一起在临近开学的这段时间制订一个和孩子学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。
3.拒学症在精神医学中并不是一个正式诊断，但拒学这行为表现，背后原因可能是心理问题、也可能是环境因素(包含学校和家庭)、或是孩子的成长课题(例如：孩子的想和主流社会价值观不一样)等原因。当孩子不上学，不但影响个人的学习发展和社会适应，也会对整个家庭产生巨大的冲击。
4.首先，假期里孩子不需要遵守严格的作息时间，早上可以睡懒觉，突然开始上学这种慵懒的生活状态被改变，任谁都会有情绪的。
5.比如我遇到过，带着口罩，没有自我介绍，上来就问孩子问题，孩子回答不上来，就跟我说：孩子沟通能力不行，来这上学你们家长得有心理准备的老师。
例如：平时上学以舒服为主，到周末可以让孩子自由发挥。引导孩子根据场合搭配属于自己风格的衣服，家长要多鼓励孩子尝试不同风格。
家长及监护人要根据家距学校远近路程，合理安排孩子路途行走时间。监督、教育孩子不要过早到校，行走靠右行，不要在公路上玩耍、嬉闹追逐或到危险地段逗留，按时上学，按时回家。
小时候虽然家里条件不好，但在我爸爸的坚持下，我们五个孩子还都上了学。在我们那个年代，思想观念较落后，跟我同龄的人基本都没怎么上过学，不少人认为女孩子上学没什么用。也正是由于这种落后的思想，我上学比较晚，小学毕业的时候已经15岁了。初中的时候，因为家里实在负担不起上学的费用，为了让弟弟妹妹上学，我就辍学了。按照当时的教育水平来说，其实我的成绩挺好的，后来听爸爸说，如当时供我上学，那妹妹肯定就没机会上学了。
