父母有很多的焦虑无法自己处理，让孩子去消化这些焦虑情绪。还有一种是父母的控制欲望特别强，总是入侵孩子的心理边界。虎妈就属于是这一类，因为自己有着很大的压力，就要求孩子的学习成绩一定要好，让孩子去代替自己实现自己的目标。如果孩子没有达到相应的要求，就会感觉十分的愤怒。许多西方语言教育学文献中都强调“第一语言的辅助对于学习外语的重要性”，而国内很多家长过分迷信“纯英文”——因为他们都忽视了最客观的一个问题：
建议：在假期结束前，家长和孩子一起回忆美好的假期生活，然后给假期做一个小总结，提醒自己，新学期开始了。对于孩子的焦虑情绪，家长要表示理解，不可批评，还可以和孩子分享一下自己对于上班的焦虑，告诉孩子这种情形不可避免，更不能排斥。焦虑也是我们身体情绪的一部分，就像快乐和高兴一样，它们是并列存在的。你不仅得允许它存在，而且还要接受它的存在。
任坛教授的《有效沟通》为学员们系统介绍了沟通的实质和有效沟通的方，让学员们明白了同理心在沟通中的重要性，并且掌握了如何说、如何听以及上下级如何有效沟通的技巧。任教授在授课过程中充分利用了案例挖掘、小组研讨、学员发言和情景演绎的方式，充分调动了学员的积极性，创造了积极活跃的课堂氛围，让学员们在体验式的学习中体会了高效沟通的重要性。
2、早上送孩子入园时，个别孩子会拼命挣扎，情形很让家长心疼，其实，等家长一走，孩子也就“既来之则安之”了，但是，家长会一天都心神不定，满脑子里是泪流满面的孩子，这是一种煎熬，也是一种磨练，孩子终将要离开父母独自飞翔，孩子入园是最简单的也是最重要的一步，所以家长不必心神不宁，应该泰然处之，让孩子正常度过焦虑期。
每个人在面对挑战的时候，都会出现焦虑不安的情绪，所以家长只要用正常的心态去面对孩子所产生的焦虑情绪，让孩子学会释放压力和控制情绪的能力，就能减少孩子因焦虑不安的情绪而放弃面对挑战。家长在教育孩子的时候，还要多去关注孩子的面部表情，才能在孩子需要自己帮忙的时候伸出援手。
健康的重要性，相信没有人不知道，可是到了学习的时候，往往有些父母就忘记了。先不说什么大的健康疾病，需要日复一日的强健体魄来增强免疫力，就是现在越来越普遍的中小学近视，也是和缺少户外活动分不开的。
