首先便是在源头上遏制遭受招聘暴力的发生，在收到简历邀请之前，先查看招聘岗位是否与自己意向岗位符合。紧接着查看岗位职责要求，最后确认薪资及各项福利是否合理。总的来说，21%的女性同意或强烈同意艾滋病毒保密法增加了她们对性伴侣暴力的经历。在确认其他因素后，非白人女性更可能因法律而遭受更多的暴力，95%的住房不稳定的女性（或遭受高度耻辱的女性）也是如此。
因此，在“双减”策的推进过程中，家长要树立正确的教育观，认识到家庭教育不同于学校教育的独特功能。一方面尊重学校在共性教育方面的作用，另一方面发挥家庭个性化、精准化教育的优势，通过多元评价帮助孩子建立正确的自我价值感，让孩子如“春起之苗，不见其增，日有所长”，这样家长的焦虑心态才能得到有效缓解。
1.总之，母亲在看到孩子的脸时，大脑里的很多区域都在活跃，本质是为了更加警觉、保护照顾自己的孩子，但同时，也就有了焦虑和情绪失控的副作用。明白了这个道理，妈妈完全可以避免焦虑和情绪失控，具体请看下面的文章！
2.16、我们总是太急了，不愿意给孩子等待的时间了。我们总是把自己的焦虑转化成孩子的焦虑。家长在家庭教育时一定要记住情感教育永远都大于道理教育。
3.高考期间，学生焦虑紧张情绪本就比较普遍。有研究表明，93.3%的考生在中高考前一个月内都会出现不同程度的焦虑反应，97.9%的考生在考场上都会出现焦虑紧张，93.5%的孩子会因为高考的压力以及每天做太多的试卷而感到心力交瘁，容易陷入焦虑情绪或情绪低落状态，67%高三学生由于学业紧张可能会变得比较敏感、脆弱，精神状态不稳定。而出现畏惧考试的情况往往更多地发生在学习成绩优异但心理素质、承受力较弱的孩子身上。
4.孩子追求完美，就容易自卑、退缩、抑郁。孩子的价值观，对学习的态度，对人生的认识，都来自家长。家长要发自内心的放下期待，完全接纳。孩子上学和不上学，做作业和不做作业都不重要，适应社会的能力，有养活自己的能力才最重要。
5.湖南省脑科医院儿少心理科周晓璇医生解释，疫情期间，因隔离在家或减少外出，缺少和人的交往，让人的行为和认知受限，社会支持系统缺失，会让孩子产生一些恐慌、害怕、焦虑等情绪。长时间和家人们在一个空间，生活、学习的点滴都在眼皮底下，会让孩子感觉时刻被盯着，有坐牢被监视的感觉，也会产生焦虑、不安的情绪。在这些情绪的影响下又会伴随着一些社会功能的丧失，例如：不愿意与人交往，不愿意上学/工作等。
家长供学生上学，其中过程的确很艰辛，但是不能在最后的紧要关头跟孩子诉说这些，这样会让孩子的压力增加，影响孩子考试状态。
朋友圈里，曾有父母这样说：眼见着比你孩子优秀的孩子，比你孩子更努力；比你孩子优秀的孩子家长，比你更焦虑。你能不焦虑吗？
幼儿园对于孩子来说，是他们上学的起点，若家长没有为他们找到一所好的学校，对孩子的影响，那可是一生的，所以家长在为孩子挑选幼儿园的时候，一定要擦亮眼睛，许多家长不懂得辨别什么样的幼儿园才是好的幼儿园，那么问题来了：好的幼儿园到底是什么样子的呢？
