家长从小培养孩子的学习兴趣，激发孩子的内在动力，让他养成正确、高效的学习习惯和方法，自主学习，高度自律，是高考获胜的最大法宝。作业和自律始终陪伴着孩子的成长，两位老师的选课非常贴合学生的情况。张老师的课一开始用健康码引入学生作业的绿码，整节课非常有行动力，学生的互动反馈也比较好。刘老师关于自律的课一开始的导入体现了老师是愿意去倾听的，并且对于学生的一些语言能及时反馈。由于老师的用心倾听，学生课后也愿意去和老师交流。关于自律的问题可以挖掘得更深，把问题列出来以后，需要想到对策，想着怎么去做，在孩子还不能完全自控的时候，提醒孩子可以寻求家长的帮助，制定执行目标等。班会课是班主任教育的阵地，本次活动让我感受到我们班主任应该及时了解学生线上学习情况，根据学生居家学习现状开展有针对性的活动和教育，让学生养成良好线上学习习惯。
6、专业心理咨询师帮助。当孩子在家长的帮助下无缓解分离焦虑时，需及时向专业心理咨询师求助，用专业的技术帮助孩子处理分离焦虑。
1.河南省教育厅关工委家庭教育指导中心的王海勇直言，今天是开学的第一天，有很多的父母又开始了新一轮的焦虑，这一轮的焦虑更多指向孩子线上学习的自律与效果。那么父母究竟如何化解这种焦虑呢？他给出了六条建议：
2.要打破这样的循环，就需要父母放下焦虑，相信孩子本自具足的生长能力。管理好自己的情绪，不要把焦虑渗透给孩子，这就已经是一位高效父母的绝佳方了。
3.部分家长可能遇到过这样的问题，孩子不愿意去学校，无论家长怎样苦口婆心，软硬兼施，孩子好像十分恐惧，学校死活不肯去上学，这是低中年级小学生中经常出现的一种现象，我们称之为学校恐惧症。
4.其实，60分的妈妈，恰恰才是“最好的”妈妈。我们在爱孩子的同时，陪伴孩子成长，不再焦虑孩子的成长，不再焦虑孩子的未来。
5.孩子上学前，还需要给孩子购买一些学习用品，比如书包、橡皮和铅笔之类的。书包给孩子尽量买轻便的，并且里面的内兜不宜太多，以防孩子要找东西找不到；橡皮尽量买柔韧易擦的；铅笔买HB的，尽量不买自动铅笔，因为孩子写字比较用力，自动铅笔比较容易断铅。买了学习用品，还要教会孩子管理好自己的物品。自己要将自己的东西放好，不要丢失。不经过别人的允许，不碰别人的东西，借别人的东西要经过允许，用完要还给别人等。
用老公自己的话说：这是一个很稳重的孩子，综合能力不错，本来一个小时就该结束的咨询，我看他愿意倾诉就陪他又聊了一个小时，我只想听到一个青春期的不上学的孩子内心的声音，两个小时结束我的感慨，一个妈妈真的可以害了一个孩子，甚至可以摧毁一个家庭。
我按照要求去学校提交材料，我问学校的保安接送孩子车停哪里，我设想着要几点出门、路途几公里；我看似在为来到这个“好学校”做准备，但其实心里有个声音：“我不想送女儿来这里上学。”
晚一年上学，孩子的心智发育会更加成熟，也能更好的适应学校的生活。对事物的认知能力和理解能力以及自理能力都会比其他小朋友要棒很多，更容易受到老师和小朋友的喜爱。
