所以，要想改变孩子的状况，你不能够要求孩子说，你不许哭，你不要焦虑。甚至很多家长听完我这课，然后给孩子讲，你这叫焦虑，你知道吗？你已经焦虑了。你这样会把孩子搞得更焦虑。这些东西都没法帮到孩子，唯一能够帮到孩子的办法是你改变你的教养方式，你教养方式潜移默化的改变就能够带来孩子焦虑状态的变化。其实父母最在乎的就是孩子，也许这位爸爸确实有难以形容的苦衷，才导致孩子不能上学，只能和自己接受生活的残酷。
直到有一天，才又开始意识到读书的重要性，因为读书，我们可以遇见世界上最聪明的人，我们可以向他们学习，我们可以看他们怎么思考的，怎么做事的，大多数问题我们都能在书里找到答案。
另一方面，家长们的焦虑还来自于家长之间的相互猜测。因为在“双减”之中，不可避免地会有一些家长给自己的孩子“吃小灶”或以各种隐蔽的方式给孩子“开小班”，以使自己的孩子暗中走在前面。而没有这样做的家长就会为担心自己的孩子落伍，从而焦虑。
众志成城，全民抗疫的20xx年已经过半，我们也在紧张有序的网络学习中度过了拥有纪念意义的一个学期。在这里，衷心的跟您道一声：辛苦了!在面对疫情和生活带来的多重压力的同时，您还能一如既往地支持学校的各项工作，配合完成班主任老师指定上交的各种材料，真的很辛苦。相信通过几个月对孩子居家学习生活的管理，您一定能深刻感受到家庭教育的重要性。
孩子有一个焦虑的妈妈，还可能因为有一个焦虑的姥姥。家庭教育模式往往会一代一代地传承。如果妈妈从小被焦虑的母亲苛刻要求，那么他就有可能重复这种亲子互动模式，将来对自己和孩子都要求苛刻。
通过这次的实习我获益匪浅，首先学校安排的实习地点与部门正好与我所学习的专业有莫大的相关性，所以可以让我平时在书本上学习到的东西得以运用到现实的工作中，弥补了以前只是“纸上谈兵”的误差；其次，在实习的过程中很真切的感受到了工作时的氛围，以及团队的重要性，这些都是在学校不可能切实体会到的；最后，我觉得这次的实习对我也有很大的启示，我对即将面临的毕业，工作有了全新的体会，以前一直都觉得很茫然，一直不知道什么工作适合自己，不知道自己的专业毕业了可以找到什么工作，但现在完全不一样了，这可完全要归功于这次的实习哦！
