舟山岱山管教孩子叛逆学校

如何合理使用电子产品的信息便利又杜绝孩子过度沉迷？周旭辉建议家长孩子共同设定电子产品使用“家庭公约”。这样一家人坐下来对家庭成员使用电子产品，包括手机、平板及电视等进行讨论，共同制定电子产品使用家庭公约。比如规定每位成员一天中所使用手机的时间、哪些情况下可以玩、哪些条件下禁止使用等，并制定具体的奖惩措施，这些措施需要公平公正、具体化、可操作、可量化。疫情期间在家上网课，很难实现完全杜绝电子产品，为了不影响学习，建议卸载所有休闲娱乐相关APP，特别是容易让自己沉迷的，只保留基本的社交功能。

如果家长的言行举止不恰当，那么孩子也会跟着学习，但是不确定孩子会在什么时候把学到的那些坏习惯表现出来。其中，夫妻之间表现得太亲密，或者经常说坏话，甚至打架等，对孩子的影响更大。

活动最后，讲师带领家长回顾了正面管教的基本理念，让家长从根本上理解正面管教，懂得孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及解决问题的能力，才能养成使他们受益终身的优良习惯和品质。

作为家长应该主动学习有关儿童、青少年糖尿病的常识，让孩子养成良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息、锻炼身体等，能有效预防儿童和青少年患糖尿病。

七是遵守交规，安全出行。张蕊提醒广大家长要以身作则教育孩子自觉遵守交通规，不违反各种禁令标志；步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹；不在机动车出入口、马路边或车辆盲区内玩耍打闹等。一家人都要做文明行路人，让文明出行成为一种习惯。

想象一下，如果我们无利不起早，总想着有多少收获就去付出多少，上班总迟到，那么孩子也因此养成了赖床的习惯，每天早晨孩子起床就像背着千斤重担一样。如此形成习惯，孩子一生都在背着重担。