马鞍山雨山叛逆孩子训练营

为切实保障和提高学生线上教育教学质量，嘉善县第四中学从上课、作业、课程、管理等方面下功夫，在分析学科进度及教学资源等情况后，采取“嘉善空中课堂”平台教学和教师钉钉直播两种方式进行。“比如，九年级学生当前已进入复习备考重要阶段，学科进度与空中课堂不一致，任课教师则采取钉钉直播教学，全力以赴保障学生高质量学习。”沈红光说，除空中课堂安排的文化课、体育、艺术科目外，学校还自制体育大课间学生跟练视频，美术、音乐等艺术欣赏视频，供学生学习。同时，合理安排心理讲座、饮食卫生防疫知识讲座等，疏导学生的焦虑情绪，提升防疫卫生意识。学习上，班主任劝勉学生要有“忘时、忘物、忘我”的精神，心无旁骛，分秒必争；以“诚实、朴实、踏实”的态度紧跟进度，夯实基础；制定适合自己的学习计划，查漏补缺。生活上，班主任强调学生要保持规律的作息，保证充足的睡眠；劳逸结合，坚持每天运动。心理上，班主任一方面叮嘱学生要树立信心，保持自信；一方面提醒学生要保持良好的心态，做好高考前的心理调节，并对高考前常见的几种心理现象提出科学的对策。

但是，这些儿童的症状随着时间的推移自然会消失。分离焦虑和亲戚，特别是母亲分离时，会有明显的焦虑。孩子的父母旅行，孩子不仅担心自己的父母，还怕一个人呆在家里，一个人睡觉，抑郁，无意中学习。

1.在学习上，孩子喜欢某个老师，自然会喜欢这个老师上课，这门学科的成绩也会相应提升。孩子喜欢上学、喜欢学习，成绩自然也会比不得不上学更好。因为，她和上学、学习这件事情，建立了愉悦、积极地条件性情绪反应。所以，“学海无涯苦作舟”改成“学海无涯乐作舟”，是不是会更好？

2.这是在开学前，家长没有进行适当的引导和调整，孩子突然进入规律的上学状态后，身心都无适应，从而出现一系列的症状。

3.培养孩子需要足够的耐心与细心，给孩子足够的关爱和成长空间，一起帮孩子度过这段焦虑时光，是每个父母都应该做的事情！

4.初中三年的问题可以说是千奇百怪，孩子可能会经历焦虑、迷茫、叛逆等等各种负面的情绪，孩子产生负面情绪，家长可不能这样。父母是孩子强大的后盾，如果父母都倒下了，那孩子孤立无援，怎么能认真学习呢？

5.其次，孩子可能会有一些焦虑情绪，家长千万不要流露出过分的关注和担忧，这样容易使孩子焦虑变成压力。家长保持稳定的情绪，保持平常心，注意用自己的积极乐观去冲淡孩子内心的紧张不安。

心理学研究表明：太高或太低的焦虑水平都不利于考试的发挥，中等焦虑水平更有利于考试的发挥。作为家长，我们需要留心孩子的心理变化，如孩子心理产生了哪些波动？思想上、行为上、情绪上较平常有哪些不同？饮食和睡眠如何？孩子的反应是否太过于焦虑？上面也说到，高考前学生的心理会普遍产生波动，但绝大部分是正常的表现，毕竟高考对同学们来说意义重大，产生一定的焦虑、紧张在所难免。当觉察到孩子焦虑水平较高，需要调节时，我们该如何跟孩子沟通呢？

父母含辛茹苦，悉心照料，孩子终于到了上学的年龄。可是父母是又喜又忧，开心在终于不用每天围着熊孩子转了，可以有时间干自己的事情，也可以重新步入社会开始工作了。一边又担心孩子不适应幼儿园的环境，害怕孩子想家，更害怕孩子在幼儿园被老师针对或者被小伙伴欺负。

孩子最明显的变化就是显得非常焦虑，以至于突然哭闹不止，任性不听话。在父母中的一人出差前，他们会变得不愿离开他们、不肯独睡、不愿上学，怕爸爸或妈妈一去不复返。