与其制定一系列强制措施，家长更需要做的是和孩子进行一次深入的沟通交流，了解孩子厌学沉迷游戏的根本原因，帮助孩子制定未来计划，采用专业的训练提升方法，让孩子在学习中找到乐趣，爱上学习。孩子厌学一直是一个令父母头疼的问题。厌学的主要表现为不愿意学习，借故逃避学习，上课无精打采，不做作业。谈起电脑、电视剧、游戏兴致勃勃，一谈学习情绪就低落，沉默寡言，他们把学习当做一件痛苦的事情。要改变孩子的厌学情绪，首先要弄清产生厌学情绪的原因，然后才能对症下药，让孩子快乐学习。
相信很多家长都对孩子的好动深有体会，孩子从早上醒来开始不闹到凌晨是不会入睡的，好像永远都有无限的精力一样，不像成年人活动一会儿就开始感觉到累了。所以很多孩子都没有睡午觉的习惯，甚至晚上睡觉也非常的晚，一直吵着妈妈要闹到凌晨才肯去睡觉。很多家长都对孩子这个问题感觉到非常的烦恼，因为家里的长辈实在是跟不上孩子的作息，而且作为父母来说，照顾这样精力充沛的孩子也非常的累。
2.孩子做对事情后，及时总结复盘。让他知道哪里做对了，分析怎么样做会更好。激发学习内驱力，养成自主学习的习惯。
洗澡时按部位擦拭，同时顺便摸查全身。主要顺序可按三条线，头颈上肢，前身下肢，后身会阴；或按“八字诀”的顺序，头颈肩臂腹腿背阴。家长的手指并拢，边涂香皂边在孩子的皮肤表面触摸。从头到脚，每次洗澡顺序不乱、不漏。每次必查全套，养成固定习惯，以免漏掉某处隐蔽性肿瘤。正常淋巴结为可活动、无痛的、不坚硬的皮下颗粒，长扁形，大小如豌豆，最长直径一般不超过1厘米。
而且，等到大一点之后，可以让宝宝自己学着拧开胶囊、滴入嘴巴，或者直接自己嚼服（外面的胶囊是淀粉和明胶，食品级可以吃，但是仍然不建议吞服，避免万一噎到），把这个每天要做的功课教给孩子自己，让他们自己吃，养成习惯。
运动的过程，是一个消耗热量、减脂的过程，运动能够促进减肥，增加新陈代谢，避免热量囤积，养成爱运动的好习惯，还会让身体更加紧致，人变得阳光、积极。
