滁州琅琊问题少年管教学校

幼升小阶段，孩子的可塑性极强，这一时期也就成了培养孩子学习习惯的最好时期，这个时期学习习惯的养成可以说是投资回报最高的教育。也只有拥有学习观念的孩子，才能正确去看待学习，说好了玩10分钟，不会拖延到20、30分钟，时间观念是学霸养成的基础意志，如何有效培养孩子的时间观念？建议家长记住这句话“事先约定，事后反馈”，做好这句话基本上孩子的时间观念都不会太差。

近几年由于疫情的缘故，大家都不可避免地要用到手机、电脑、平板等电子产品来学习，大家面对的诱惑都是一样的，为什么依然有那么多同学能够认真学习、考了好成绩呢？主要是他们的学习态度足够端正，他们很清楚自己的目标，将来要考取普通高中甚至重点高中，清醒地知道手机、平板只是学习的工具，不能沉迷于它们，从而耽误了学业，所以从来不滥用，一直保持有良好的学习习惯，最终考出了理想的成绩。

1.北师大学院教授袁治杰认为，近代以来，国家通过强制的义务教育，实际上已经对大部分孩子的时间进行了干预，剩余的时间不宜再进行干涉——需要管控的不是游戏本身，而是现代游戏通过一系列心理学成果所研发出来的沉迷机制，“我们并不担心孩子玩，而是担心孩子沉迷于其中不能自拔，所以律应该禁止的是沉迷机制。”

2.不去网吧、电子游艺厅等不宜进入的场所；不沉迷网络或电子游戏，控制电子产品使用时间，自觉保护视力；不玩不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息；注意防范形式多样的网络电信诈骗，拒绝“贪图便宜”、“天上掉馅饼”等心理，建议家长加强对孩子在使用手机、社交软件、支付工具等方面的监督和教育，提醒孩子不加陌生人，不贪心，不好奇，做到不轻信、不贪财、不转账；遇到不明情况请及时拨打110或96110。

3.近些年来学生学习压力过重导致身体素质不断下降，现在学生大多数身体素质都不达标，所以可以利用课余时间做家务，锻炼身体等。同时家长要管制学生的电子产品使用时间，防止学生沉迷，使学生养成良好的习惯。

4.寒假期间，很多孩子沉迷智能手机、平板电脑、电视机等电子产品，大大加速了近视的出现，诱发了近视度数增长。18岁前，视力处于一个未定型的发育期，是近视出现和度数增长的关键阶段，因此，应严格控制使用电子产品时间，可以降低近视概率，延缓近视增长。

5.教育双减策里提过这么一句话：引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止学生们沉迷网络。确实，现在很多学生都用平板、手机上网课、查资料，与网络的联系越来越密切。拿到手机和平板，就像是拿到了通往网络世界的大门，不少学生都会沉迷其中，刷短视频、玩游戏等等，过度的游戏会毁害中小学生的健康和观念。

考虑到广大中小学生暑期视力健康可能面临的沉迷电子产品、作息不规律、过度用眼等种种不确定因素和潜在风险，为及时排查发现视力问题、提供有效的早前期干预方案，5总部携全国5视力健康管理中心门店共同筹划的“自信新学期，亮眼新开始”公益视力检测及优惠配镜活动将在全国范围内拉开帷幕。

随着电子设备的普及，我们不得不承认电子产品已经是孩子们生活中的一部分。但正因如此，我们更应该让电子设备帮助孩子成长、沟通和学习，而不是让孩子沉迷游戏等低质的休闲娱乐。

根据学校要求制定课程表，除在正常上网课期间，其他时间使用电子产品需经得家长同意，并规范时间与次数，防止沉迷电视与网络游戏。