为避免孩子沉迷电子产品，刘军给出建议。首先家长要树立正确认知，网络、智能手机等是社会和科技进步的体现，孩子们应该学习熟练运用网络、感受网络带来的各种好处。网络能够带来很多乐趣，只要有控制地、节制性地使用，反而会在学习和生活方面产生益处。但是，由于网络和游戏本身的特点，很容易占据孩子大量的时间、精力，影响孩子的正常生活和学习。由于孩子在家线上上课，电子产品的使用率提高。为了防止孩子沉迷网络，家长可以与孩子共同沟通商讨制定合理的使用公约，达成一个双方都可以接受的协议。具体包括上网时间（时长、时段）、内容的多元化、完成什么任务后可以玩等双方都认可的规则，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身体健康。同时家长也要以身作则，控制好自己使用电子产品的时间，为孩子做出示范。
众所周知，听、说、写，是人认知的三步曲，而遗忘规律也告诉我们及时巩固对掌握学习内容的重要性，因此，在教学过程中，我注意把握好听、说、写、巩固等几个环节。
1.有的时候不给孩子带手机，孩子会偷着攒钱买手机，家长不给孩子带手机是治根不治本，这时候最好还是和孩子讲清楚学习的重要性，让孩子主动放弃手机，不然，最终还是解决不了问题，孩子的学业依然是要被毁。大家对此怎么看呢？返回搜狐，查看更多
2.承诺接孩子回家用具体的事件，比如孩子吃完下午饭，妈妈就会在幼儿园门口接你回家，然后妈妈需要遵守承诺出现在约定好的地点来接孩子，这个环节对于首次入园的小班孩子来说尤其重要，因为他们的担忧和焦虑多半来自于害怕妈妈不会来接自己回家。
3.同学，对于这种问题不要焦虑，知道学习的重要性，这很好，看到你的问题，其实你不是不想努力，而是不能坚持。那么如何坚持呢？
4.第一，不能简单粗暴地管教孩子，甚至打骂孩子。这样的后果会让孩子和父母的关系紧张。越焦虑，父母越不能在孩子面前表现出来。
5.需要提示的是，孩子的开学焦虑属于正常现象，家长无须过虑也不可小视，要通过机智地引导和施教，让孩子尽快“收心”，以更饱满的热情开始新的征程。
四个孩子的妈妈连线：转了多趟车到深圳找保军老师做个案，做完个案后，孩子还是继续玩手机，家长还是很焦虑。孩子打工一个月工资都用来给自己买手机了，妈妈不想用。
育才小学的师资力量是非常雄厚的，而且育才小学还被评为“全国少年军校示范校”，以“让生命之花自然绽放”为学校校训，让学习的每个学生的潜能得到激发，让每个学生都能够感受到知识的力量，享受学习的过程。另外，学校每周都会定期的举办社团活动，尽量的让学生都参与其中，让学生明白团队的重要性。
那么假期学生如何在接下来的时间恢复学习状态，找回学习动力呢？我认为家长一定要随时和孩子交流、沟通，给孩子正确合理的引导，让孩子明白学习的重要性和意义，但不能过于施压，定期和孩子做心理沟通，不要孩子自己承担不可承担的压力。只有沟通才能帮孩子分解未知压力，引导孩子意识到新学期即将开始，要站在孩子的角度给他制定适合的新学习目标，督促孩子开始主动，其次，学生在假期有什么不明白的问题也要及时与家长沟通、交流，不要独自承受，让爸妈担心。
