在遭受家庭暴力后的第一时间，家暴受害人或其近亲属应向公安机关报警。报案后请求公安机关开具验伤通知书，到指定医院验伤就诊，或到司法鉴定机构做鉴定。在验伤鉴定后应同时留存现场及伤情照片、医院诊断证明、伤情检查报告等相应证据。遭受家庭暴力的女性当事人还可以向其所在的基层组织如村委会、居委会、街道及妇联等单位进行求助，多途径维权亦是留存遭受家庭暴力的证据之一。高度关注未成年人涉电信网络犯罪上升势头，结合落实最高检“六号检察建议”，针对有关场所违规经营和网络监管漏洞，推动有关部门合力整治网吧、电竞酒店等违规接待乱象，网络游戏、网络动漫作品中校园霸凌、封建迷信等不良内容，以及色情、暴力、恐怖等低俗信息。推动互联网企业等加大研发投入和软件更新，推动完善平台内容分类分级，加强身份验证、人脸识别等技术运用，有效防止未成年人高额打赏、无底线追星、沉迷网络游戏等行为，多措并举保障未成年人安全“触网”、健康上网。
实际上，“双减”首先不是“减”，而是“加”——校内做加，即提高校内教育质量，发挥学校主阵地的作用，最大程度满足学生的教育需求，目的是让学生学习回归校园。
通过共读，父母与孩子共同学习，一同成长；通过共读，为父母创造与孩子沟通的机会，分享读书的感动和乐趣；通过共读，带给孩子欢喜、智慧、希望、勇气、热情和信心。让孩子爱上阅读，让孩子和家长共同享受多种形式的阅读过程。
爱上学习？如果父母自己都不怎么热爱学习，不去指望他的孩子爱学习，不然一不小心就内卷了。感觉他天天在跟孩子“斗”，累！
在家教时代，你要找的老师首先是有一定的人生阅历和带过毕业班学生经验，能从情感、心理角度为孩子降压。能帮助孩子树立目标，引导孩子对学习产生兴趣，找到学习自信，从而实现根本的转变。在业务素质方面上，一要对教材的体系、内容、编者的意图很熟悉，才能合理制定学习目标和课时计划；二要对考纲、题型很熟悉，才能安排合理的课程内容和实施路径；三要有明确的培训机构教学，因为机构教学和学校教学是不同的，只有明白了它们的区别与联系，才能高效的讲解和精准训练，不至于用题海战术来加重学习负担。
闲暇时父母也可以带着孩子去一趟图书馆，当孩子发现有那么多人在热爱读书时，孩子也容易受到环境的影响，进而爱上学习。孩子很容易受到共同注意力的影响，如果发现身边的环境是一个热爱读书学习的环境，那么孩子也更加容易收住心投入其中，保持专注。
