如果是在座的各位，大家看到老师发来这样的信息，会是什么反应，我当时第一反应是“唉，这孩子咋就不能让你妈省省心吗？学习不好好学，上课不好好听，干啥啥不行，吃饭第一名，我看就是欠打。他要是真不去上学了怎么办？”我开始焦虑。“有的家长太焦虑了，上个小学真不用这么焦躁。”她介绍说，有些家长的焦虑体现在希望孩子升入小学一下子就能表现得完美，看到孩子达不到自己的要求，火气就要上来。
整天玩手机的父母通常会带出喜欢玩手机的孩子。想让孩子不再沉迷于电子产品中，父母就要先放下手机。家长可以抽出时间，和孩子一起游戏玩耍，一方面可以增进亲子之间的感情，另一方面也可以将孩子从手机中拉回来。父母改变一小步，孩子进步一大步，在孩子的成长中，用成长陪伴成长。
1.一对年轻夫妇，俩个孩子，一个9岁上三年级，一个刚上幼儿园。面对双减讨论了半天，最后决定妻子回家做全职，因为这俩孩子姥姥姥爷带着一是管不住大的玩游戏、小的看电视，都沉迷在电子产品中不能自拔。二是解答不了孩子学习中遇到的难题。这样下去怕连高中都考不上，当然也存在一代不如一代的问题，这俩个孩子的爸妈一个硕，一个本，就怕他们以后不如父母呢。用孩子爸爸的话说：“不采取措施，俩孩子就放羊了，长大后搬砖和泥就他们了”。
2.家长要重视网络安全，做好监管孩子的手机和电脑等电子产品，教育孩子不沉迷网络游戏，严格控制使用电子产品的时间，不浏览不健康网站，不参与网络暴力行为，不在社交平台（微信）上散发、转发谣言以及不恰当言论等行为，不乱加微信群、QQ群，学会健康上网。当前，电信网络诈骗案件持续高发，花样不断，师生及家长要增强防范意识和辨别能力，做到未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款要核实。
3.段王爷认为，“娘炮文化”的本质是“精神鸦片”，危害是“精神殖民”。具体点儿说，就是腐蚀民族精神，摧残民族血性，让国人沉迷于饭圈不能自拔，丧失本来的抵抗能力，最终被精神殖民。
4.这个世界上最不缺的是时间，最缺的又是时间，游戏是爱好，谁都喜欢，关键还是不沉迷，能自制，现在的年轻人往往缺少的是这个，所以拳头等各大游戏厂商就盯住了现在的新生移动客户端，也就是手游，方便快捷，新兴的宠儿，但是也失去了游戏的本质，游戏的本质在我看来还是网吧五连坐的声嘶力竭，游戏本身并不重要，重要的还是一起游戏的兄弟们啊。当下，社会水平的进步让电脑成了日常用品，方便了我们的生活的同时，却少了最原始的社会交流，电子产品的兴起，却成了人与人交流最大的阻碍，可悲。世界上最遥远的距离莫过于我在你面前，你却在玩手机。
5.我们都知道，如果长期沉迷于电子产品的话，“首当其冲”受到伤害的就是人们的眼睛。像是手机，电脑，平板等这些电子产品都会发出光线，对人眼睛的伤害也是比较大的，长期沉迷其中容易造成眼部的疲劳。
暑假已经过半，相信很多家长在面对孩子暑假的时候一定面临这样一些困惑：当孩子进入暑假之后，做作业不主动，总是家长比孩子更着急；每天早晨睡懒觉，晚上熬夜不睡觉，白天不好好吃饭，甚至沉迷于电子产品，看电视机、玩手机游戏，既不运动也不写作业。那么，如何让孩子主动学习？如何养成正常作息和运动习惯？如何让孩子有节制地使用电子产品？今天我们就一起来分享。
相信很多家长都对孩子爱玩电子产品这一事感到头疼，长时间使用电子产品会让孩子沉迷，导致睡眠不足、学习成绩下降、视力减退等众多副作用。为了不让孩子玩电子产品，家长们也是八仙过海，各显神通。孩子小时候还可以“骗”他，长大以后就只有用严厉的家规规范他们。
请家长指导孩子对电子产品的适度使用，防止孩子沉迷网络或电子游戏，同时让孩子养成良好的用眼习惯和健康的生活方式。
