青岛崂山中国有没有戒网瘾的学校

家长要做好引导，引导孩子端正写作业态度，更要培养孩子良好的学习习惯，让孩子懂得做作业不是任务，而是帮助其持续完成学习的一种手段，因而家长不要直接命令孩子去写作业，要让孩子明白写作业是其自己的事，从而培养孩子的独立自主能力和责任意识，而且在给孩子辅导作业前，要让孩子先主动、独立完成作业，养成仔细认真、独立思考和独立完成作业的良好学习习惯同时引导孩子认识到自己需要承担自己行为所造成的后果,而家长参与越多.孩子学习的动力越下降，也不利于亲子关系;学校尊重学生学习、生活和活动的自主权，放手实施学生自主管理，人人是管理的主人，所有活动由学生自己策划、自己组织、自己评价，让孩子们在自主设计、自主发展中养成良好学习和生活习惯，体验管理的乐趣，感受团队的力量，成长团队领导力，最终启动自我系统，激发每个孩子内在潜能，快乐地走向自我教育。学校实施“全员导师团”制度，学生与导师双向选择，每个学生都有自己固定的导师，对孩子的思想、学习和生活进行全方位的指导和帮扶。

戴德林：所谓行为成瘾，我的理解就是一种能让你暂时快乐，但会损害长期正常生活的行为。有一项研究表明，沉迷网络游戏的人的大脑成像，和海洛因吸食者的大脑成像相似。而且，行为成瘾比物质成瘾更隐蔽，影响也更广、更深远。以前，容易引起物质上瘾的东西，比如烟、酒、品等相对较少，而且不是每个人都容易接触到，但现在不一样了，电子产品可以说是无孔不入。

所以，当孩子沉迷于手机、游戏或者电子产品的时候，不妨想一想是不是自己用心陪伴的时间太少了（心不在焉可不算），让孩子觉得被忽视了，只好用虚拟陪伴填补自己的空白.....

采取适当的干预措施，避免孩子沉迷网络游戏、手机等电子产品，家长需给孩子树立榜样，鼓励家长利用节日假期多些时间进行亲子交流，使孩子在陪伴中健康快乐成长。

科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。

合理调整作息时间。好习惯成就好未来，家长要及时纠正孩子在暑假期间可能出现的睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯，帮助孩子调整作息和饮食习惯，逐渐与学校作息一致，防止孩子开学后出现不适应的情况。