淮安洪泽改变叛逆的素质教育学校

同时鼓励孩子自我赞扬。做完一件事，可以引导孩子分析一下哪些是自己做得比较好的，哪些是自己做得不太好的，让孩子进行自我评价。早一点学会自我分析问题，对好习惯的养成有很大的帮助。根据孩子的年龄，让他只用十至三十分钟的时间，学习自己不擅长的功课。例如，心算和默写。默写时，先在卡片上写好日文字母，然后再让他看着字母，写出相应的汉字来。这样，可以养成自己做功课的习惯，算数的心算也可以这样做，但这时，母亲要让孩子先把答案写在另一张纸上。否则，答错了也不知道，如有可能，母亲可以边洗衣服，边给孩子出题。于是孩子不仅可以用口答，而且可以写出算式和答案。

早在前些日子，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》中，就要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。

1.还有的父母觉得孩子小，不懂事，即使没有陪在身边也可以很好的成长。甚至是提前让他们看电视，玩手机，过早沉迷在网络世界和电子产品上。但是家长们永远不会明白，这些冰冷的机器是永远无取代温暖的亲情的。

2.其实，包里都是她12岁儿子的平板电脑、手机、电子手表等各种电子产品，叶女士无奈地说：“没办，孩子太沉迷游戏了。”

3.陪伴为主。沉迷手机等电子产品的孩子，大多因为缺少父母的陪伴，把这份依赖转移到手机等电子产品上，陪伴才是最好的教育。

4.而这种“无效陪伴”对于孩子的成长以及亲子关系的负面影响往往被家长们忽略。一方面，孩子会觉得自己被忽略了，从而产生委屈感和不自信，很容易影响之后的性格发展，也会对父母产生疏远感，不利于健康亲密的亲子关系发展。另一方面，儿童对电子产品依赖和沉迷状况越来越严重且有低龄趋势，本来孩子就容易沉迷于手机，更何况还有爸妈在旁边“言传身教”，孩子岂不更是有样学样？儿童对于电子产品沉迷的害处，已不必多言，是令很多家长头痛的问题，但在斥责孩子的同时，也应该反思下，自己是不是在他们小的时候就持续做了“不良示范”？

5.3月童伴妈妈完成了28户以上的儿童日常家访，了解儿童的生活、学习、心理等情况，甄别儿童的需求，协助解决遇到的困难和问题；宣传交通、防拐、防骗、防火、防电、防寒、防冻、疫情防控等安全知识。重点宣传：一、天气多变，注意保暖，加强营养，增强抵抗力；二、叮嘱监护人不要让孩子沉迷于手机、游戏，避免接触过多电子产品，养成良好的学习习惯、用眼习惯。三、上下学注意安全，不随便相信陌生人，不随便接受陌生人的物品。

电子产品里的心流不是不可以进入，而是要考虑为什么进入、怎么进入。如果不能自我掌控就不是心流，而是被动的沉迷。快乐是多面的，心流状态的高级体验也是多面的，不仅要有电子产品的心流，你也得有工作和生活中的心流，要学会发现自己心流的状态。

一要密切家校联系，指导学生合理安排学习生活。各区、县（市）教育局和学校要密切家校沟通，及时了解学生在家学习、生活状况，引导广大家长合理安排学生的生活起居。积极利用线上平台发布疫情防护知识、心理科普类文章等，指导中小学生科学安排作息时间，适当进行文体活动，合理调整自身情绪，保证充足睡眠和合理、均衡营养，防止沉迷网络、过度使用电子产品，有效保护视力，养成文明健康生活习惯。

控制孩子手机、平板、电脑使用时间。孩子在家完成作业，完成当天课程，家长要及时控制孩子电子产品的使用时间，不要让孩子过多时间沉迷于电子产品。可以带孩子一起做做运动，在外面走一走，做做眼操，跳跳绳，打打球。