很多家长和老师会在面对孩子“厌学”“惧校”的时候寻找很多的客观原因，比如：环境不适、学习不适、人际困扰、考试压力、作业压力等等。但是往往深挖之后发现一无所获，一无所有，只是纯粹的厌烦和恐惧。望子成龙是家长们的普遍心态，不想让孩子输在起跑线上，学习便是硬道理。所以，孩子“厌学”对于家长们来说是断然无法接受的。但是，家长们能看到的是孩子“厌学”，看不到的却是厌学背后的原因，面对厌学的孩子，家长更是忧心如焚。
家长是孩子的第一任老师。有些家长平时缺乏耐心，对孩子也缺乏耐心，这就导致孩子在做事情时也会效仿着家长的样子，家长的一言一行都会给孩子留下深刻的印象，耳濡目染，家长的一些不好的习惯就会潜移默化地影响着孩子。
1.另外，让孩子养成运动的习惯也非常重要，运动能够促进孩子的肠胃蠕动，家长可以选择在饭后半小时带着孩子出去散散步，走走路，多运动不仅是预防积食和缓解积食，对于孩子身体各方面的发育都有很大的好处，能够增强孩子的身体素质。
2.虽然我们不提倡给孩子，提供太好的条件，防止孩子因为过于丰盛的物质条件，而养成不好的习惯或者生活作风，但是也不能提供过于差的生存环境。
3.好习惯要从小培养！好的习惯会让你获益终身。良好的习惯来自家庭，家庭教育很重要！父母的言传身教，会潜移默化影响孩子。
4.活动中，市级家庭教育讲师滕飞以《读懂孩子“行为”背后的秘密》为主题开展了专题讲座，从孩子的习惯养成、家长的高质量陪伴及如何创造良好的家庭氛围等方面内容着手，结合大量实际案例，以互动参与体验的形式，向到场家长上了一堂深入浅出的讲解课，并现场答疑解惑。
5.暑假期间对于孩子用眼习惯的培养非常重要，在学校期间，依旧需要保持宝宝良好的用眼习惯，读书学习最好不要超过40分钟，然后让宝宝注意休息。
有研究表明，3到6岁是孩子规则意识和早期行为习惯形成的关键期。《加油！妈妈》开篇，单亲妈妈周南南拼命参与摇号想让儿子小阳上金幼儿园“小水滴”也有此因。
闺蜜则表示：“她家孩子从来都没有午睡的习惯”。因为孩子小的时候经常半夜闹觉，为了让孩子晚上能睡个完整觉，就一直没有让孩子养成午睡的习惯，所以，孩子犯困的时间通常在傍晚。
儿童生长发育迅速，对蛋白质的需求量比成人要多一些，早餐建议多吃一些富含蛋白质，容易消化吸收的食物；比如说鸡蛋，牛奶，米煳，豆制品，尽量选择多样化，饮食均衡一些，不要让孩子养成挑食的毛病。
