青少年军事特训营有方法吗

让孩子在心理上提前做好准备。孩子对爸爸妈妈会产生很强烈的依恋感，要让他们一下子离开熟悉的人，会使其依恋感受阻，产生分离焦虑症，从而引发不安全感。爸爸妈妈可以在正式上学之前带着孩子到幼儿园转一转，熟悉一下新的环境。另外，不断地催促孩子是一种极其无效的应对方法。很多家长每天催孩子起床、催孩子吃饭、催孩子上学，既让自己产生一肚子火，又对孩子没有半点帮助。

3、对于天生有焦虑气质的孩子，父母更要有足够的耐心，给孩子做出榜样，逐渐淡化孩子对焦虑的感受。很多幼年出现的焦虑状态随着年龄的增长会逐渐消失。

分析：家长的这种过度焦虑，根本原因在于对孩子期望值过高。父母的期望在孩子的成长过程中至关重要，它是一种必不可少的教育手段，能够极大地促进孩子的成长。但期望是一把双刃剑，它既可以促进也可以阻碍孩子的学习和发展。如果期望值过高，脱离了实际，那么不但达不到目的而且会对孩子产生不良影响；当然,如果期望值过低，不经努力就能实现，也没有意义。只有适度的符合客观情况的期望值才能使孩子得到更好的发展。家长可以和孩子一起制定合理的学习目标，可以既有近期目标，又有长远目标。将期待焦虑转变为可行的动力。

小到担心第二天老师会不会说孩子，大到害怕孩子以后上不了好的大学，找不到工作。孩子是非常敏感的，家长这样焦虑紧张的情绪，是会“传染”给孩子的。

王老师提到了家长在家看到孩子放松，恨不得把他按到桌子前的状况。老师认为家长是在不恰当地衡量孩子的状态，以此传递焦虑以缓解自己的焦虑（这一关在我家差不多初中就已经过了）。

但是除了会有孩子上演这样的情感戏外，在家中，很多家长由于孩子要去学校上学，也会偷偷抹眼泪。很多家长觉得这是爱孩子的表现，但是仔细想想，家长也有分离焦虑。