首先,我们要明确什么是自习课。所谓自习课就是我们自主、自我学习的过程，其主要功能就是在完全自主的空间和时间里通过自主学习，达到自我的完善、发展、巩固、提高、升华的目的。同学们，初中阶段是人生的关键时期，切不可虚度年华，我希望同学们经常扪心自问：①我来学校干什么？②父母亲对我有什么期望？③我将来干什么？这样，学习目的会进一步明确，学习上的动力会进一步增强，学习上的困难就会努力去克服，我们的学习成绩就会在原有基础上有所提高。
发布会上，教育部体育卫生与艺术教育司体育与卫生教育处副处长、一级调研员樊泽民带来了《四年有成蓄势待发》的分享。他指出，本次发布会及其研究成果是落实《“十四五”全国眼健康规划（2021-2025年）》的具体体现，对疫情常态化防控时期家庭和学校做好儿童青少年防控工作具有重要指导意义。疫情防控新常态为儿童青少年近视防控工作带来了挑战，他唿吁家校协作改善儿童青少年用眼环境与生活习惯，共同守护孩子的眼健康。
这就会给家长带来一个问题，就是家长应该怎样培养孩子的主见呢？如果想让孩子养成独立进行思考的习惯，父母就要从小就引导孩子积极思考，积极探索，而不是长期的溺爱，让孩子任由家长摆布。另外，家长们应当对孩子说一些“对不起”“抱歉”等家长对于自己做出的事情有着一定责任的承诺。这些承诺有助于培养孩子的责任和担当意识，让孩子对家长的一言一行感到心理上的放心，而不是感到不服。不要当孩子情商低的挡箭。
是金子在哪里都会发光，重点高中固然重要，但是孩子的学习习惯更加重要，家长在给孩子提供好的学习条件的同时，也要注重孩子学习习惯的培养。好的学习习惯能成就一个人，坏的学习习惯会毁了一个人，学生的每个阶段都很重要，家长应该多多关注。
还有就是，调整自己相对合理的预期，一些家长寄希望于一次短暂的夏令营就可以帮忙解决孩子多年的学习和生活习惯，显然把夏令营想的效果太好。夏令营是一种契机，让孩子换个新环境，去结交新的朋友，尝试新的东西。所以我认为，夏令营不是孩子的独立，更是父母的。让孩子学着成长，让家长学着放手。
很多小孩子吃饭的时候，随着时间的推移，都会养成在一边咀嚼吃东西的习惯。时间久了就会形成大小脸这样的现象。因为我们的咀嚼肌，牙齿的发育是会影响面部轮廓的。而这样的影响就会导致孩子慢慢的形成大小脸。所以作为父母一定要在孩子吃饭的过程中多去关注一下，及时进行调整。这样才能更好的避免这种现象的发生。
