孩子要按时睡觉，养成良好的生物钟，对身体和心理的发育都有好处，如果家长们对此不甚在意，那么这个睡眠习惯就会对他们的身体造成一定的影响，从而导致他们容易患病。暑期将至，如何开启孩子的快乐夏天？一次研学之旅的体验让孩子养成良好的学习习惯在轻松的活动氛围下孩子提高社交能力提升自我管理在红色文化的熏陶下全面成长，不断进步
所以，千万不要以为找了专家就能马上解决问题。我自己的感受，专家更像媒介，以专家的姿态，专业的方，在短期内获得孩子的信任，让孩子能倾诉出来，从中找到厌学的原因。但是要把原因消灭掉，这个是专家力所不逮的，主要靠父母。
那么一个学生在什么情况下才会产生厌学心理呢？十多年来，我曾为上百名厌学症患者提供过有效的心理援助。总结下来，我认为孩子厌学产生的原因无外乎有这么七种：
现实中，大部分家长基本对抑郁症的知识缺乏了解，当孩子出现厌学的情况，有时就是抑郁情绪出现的前兆或已经进入抑郁状态，搞清楚孩子厌学的真正原因，解开孩子的心结，对于帮助孩子解决情绪问题真的非常重要。
从发展心理学的角度，孩子的成长，是一点点离开家庭，和外界建立联系，成为有适应力的自我。这需要他们在家庭归属感的基础上，去发展对其他团体的心理归属感。比如，他们要在学校里适应学习，成为校园生活中的一员；他们要在同学中找到伙伴，在同龄人中获得认同感；他们要在社会见闻中思考，为成为公民做好准备。这些不同团体的心理归属聚在一起，结果就是构成一个丰富多元有弹性的自我。而孩子厌学的重要原因，就是自我归属整合上出现问题。他们无形成对校园等团体的归属，也无在交往中塑造社会角色，只能蜷缩在初始的家庭中，在拒绝和焦虑中显得无力。学习本身存在的局限性就使学生产生心理疲倦，从而导致厌学。
李辛：我了解，我们都是中国人。对孩子来说，小时候就有机会接触中文，是一个很好的机会。从心理学的角度，我碰到问题会把它分成两类：第一类，要看孩子会不会有厌学的情况。如果是，那么我们找原因把它消除。第二类，是我们关注刚才那个问题的立足点。孩子现在六岁，从学习的过程来说，有两种可能性：第一种，我们给孩子定一个标准，有一个目的，那么孩子如果一开始适应不了，我们坚持一下，他有可能会慢慢接受；第二种，他会反弹，完全抗拒。
