孩子都是很敏感的，他们能敏锐的感觉到父母的态度，传递焦虑不利于孩子的健康成长。养育孩子的大忌就是和别人比较，很容易让孩子产生自我否定。孩子上学可以带上自己心爱的玩具，分散孩子的注意力。如果孩子表现出较为强烈的焦虑感，玩具也可以安抚一下孩子。如他最喜欢的玩具、毯子，或者父母的照片等，用这些孩子熟悉的物件增强他们的安全感。
孩子们居家时间长，户外活动明显减少，加之长时间地接触甚至沉迷于手机、平板等电子产品，频繁的电光刺激容易导致低龄儿童视神经发育出现障碍，从而诱发或加重抽动症症状。
1.家长朋友们可以利用居家网课期间和子女进行暖心交流，加强家庭交流互动，尊重孩子个体差异和天性，调整教育方式。给予孩子一定的独处空间,学会看到孩子的优点和进步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓励。还可以给孩子安排适度的家务劳动,合理使用电子产品，不沉迷网络游戏，保证充足睡眠。
2.家长要让孩子在开学前把假期放飞的心收回来，以精神饱满的状态走进新学期，让孩子远离电子产品，改掉沉迷看电视、玩手机等习惯。
3.现在是科技社会，几乎家家都有电视、电脑、手机、iPad，在这样一个大环境下，孩子从小就会玩电子产品也不稀奇。但对于正处于生长发育阶段的孩子而言，长期接触电子产品可以说百害无一利。那么，遇上沉迷于电子产品的孩子，父母应该怎么办呢？
4.现在生活水平提高了，电子产品得到了普及。手机触手可及，各种游戏让人眼花缭乱，对于孩子的诱惑是非常大的。很多孩子的自制力比较差，就会沉迷于其中，经常拿到手机就玩个没完。如果家长不对孩子使用手机的时间加以控制，很容易导致发育期的孩子视力下降。儿童每天使用电子产品不要超过１个小时，每使用３０分钟要休息５－１０分钟。
5.伴随着社会发展的加快，很多孩子已经脱离了大自然，每天沉迷于电视、手机、网络游戏等电子产品，更有繁重的作业和补习班课程，给身体和心理都造成了极大影响。让孩子回归自然、认识自然、健康快乐的成长，成为每一个家长首要考虑的问题。
如今，随着科技的发展，很多电子产品出现在人们的日常生活之中，很多小孩小小年纪就学会了玩手机或者沉迷上了看电视，这些电子产品对眼睛有很大的刺激，大大地增加了小孩得近视眼的几率，因此，现在的很多小孩都成了近视眼，他们小小年纪就戴上了一副眼镜，众所周知，眼睛对于我们的工作生活来说十分重要，所以，保护视力对现在的小孩来说是必不可少的，父母一定要重视。
现在许多家长都没有坚持运动的习惯，时间久了孩子同样也会沉迷于电子产品，导致胃里食物难以及时被消化，出现积食的情况，造成孩子脾胃运化失常，影响营养吸收，阻碍成长，所以家长可以时常带孩子外出运动，增加孩子的运动量。
家长不愿意让学生过度地沉迷于电子产品，其实可以多带学生进行一些户外活动，既能让学生免于因为电子产品给眼睛带来的伤害，又能强身健体，提高学生的身体素质，毕竟体育也是中考时需要考核的一个科目，家长不能忽视。
