想让孩子养成读书的好习惯，最开始可以选择孩子感兴趣的书，比较简单有趣的书籍等孩子习惯了读书这个事之后再逐步增加难度，这样孩子也更容易由兴趣转变为习惯。对于成人来讲，养成一个好习惯也绝非易事，更何况是意志力远不如家长的孩子，所以家长在培养孩子好习惯时不要焦躁，不要孩子完不成任务就批评孩子，多鼓励、多陪伴、多讲究技巧，使用科学的办法逐步培养，相信每个孩子都能养成好习惯。返回搜狐，查看更多家庭教育是孩子健康成长成才的重要一环，具有学校和社会教育不可替代的作用，父母的言传身教对孩子的影响往往是潜移默化而又根深蒂固的，忽视家庭教育，可能会造成其人格塑造、习惯养成、学习态度等方面都出现偏差。
贾老师给出了不同年龄段孩子对电子产品使用程度的普遍需求时间表，让家长去对应判断，看自己孩子对手机的使用时长是否过度。同时教会大家如何预防孩子沉迷于手机、如何判断孩子是否已经沉迷于游戏、以及分析孩子普遍沉迷于游戏的原因，再引导家长们结合自己孩子的具体情况，找到解决问题的办，并在课堂最后分享了十个落地实用的解决思路，家长们都很受益。
答：家长常常有个认识误区，认为孩子先是沉迷手机、电脑，然后才是不愿意学习的。其实恰恰相反，孩子往往是先出现学习问题，然后才会从玩电子产品中平复焦虑情绪。
这是因为如果经常玩手机的话，那么他们就会沉迷于手机当中，并且他们的感官也会受到相应的刺激。电子产品明明就是消遣娱乐的东西，所以说孩子在这个阶段是不应该去玩这些东西的，因为这样做对于他们的成长是没有任何帮助的。
对于老年人来说，由于年纪大了，行为上不便或者是个人性格问题，他们不愿经常出门。在我们周围，经常能看到老人带孩子时整日宅在家里，不带孩子出去和其他同龄小朋友一起玩，有的看一整天电视。这会使孩子沉迷于电子产品，并且缺乏与他人交流的机会，很容易性格孤僻，体质变差，甚至会严重者会患上自闭症。
比如当下很多青少年表现出沉迷网络电子产品、厌学、早恋、自残、社交困难等现状，并伴随抑郁、焦虑、强迫、双相等情绪，但他们自己也不知道为何会陷入到这样的情况，反而他们觉得自己只是无聊，或他们只能感受到痛苦，此时如果父母还以指责或强迫等简单粗暴的方式介入，极易让孩子将自己的困难转移到与父母关系的困难上。
