“双减”，不减责任孩子的成长，离不开父母的教导，家庭的熏陶。减轻学业负担，不代表减去父母的责任，与之相反，它更要考验父母的担当。优秀的父母不在于学历的高低、文化的多少，而在于是否有责任意识。陪伴是责任，养育是责任，以身作则是责任。履行父母的责任，就是对孩子人生负责。听陈老师课之前认为是孩子的焦虑造成了家长的焦虑，听课过后认识到是家长自己的焦虑、虚荣、没有站在孩子的角度去考虑问题、没有更好地保护好孩子，以至于造成孩子生理和心理上的焦虑，所以说减轻焦虑才有双减的成效，家长减轻焦虑才是正面作用。不管在人生的哪个阶段，焦虑都无处不在，今天你可能为孩子的身材焦虑，明天可能就是学习成绩，接下来也可能是孩子的工作……
如果孩子不想上学，只是因为对学习不感兴趣，只想打工赚钱。但孩子又正处于青春叛逆期，不愿听父母的话，这个时侯可能怎么劝说都没有用。这个时候家长不能硬碰硬，适当给他一些时间和空间，让他去打打工，当他失去了打工的新鲜感，也许就想回去上学了。
否则当孩子开始有了自我意识，父母还是如此包容孩子，让孩子对父母有强烈的依赖感，他深知只要不愿做父母一定会在后面撑着。
董福梅为了鼓励孩子，每次期中、期末考试后，都会自己掏钱买学习用品奖励那些进步的孩子。有一次，班里的学生贾子晨因为自己的成绩不理想产生了自卑，不愿上学。贾子晨母亲去学校找董福梅说明情况，正好赶上董福梅为进步的孩子发奖励，贾子晨也在名单之中。当贾子晨母亲回家把奖品拿给他，已经两天没劝进学校的孩子第二天竟然早早起床高兴地来上学。
其实孩子的厌学情绪并不是瞬间产生的，它有一个漫长的蓄积过程，而且不同孩子往往有着不同的原因，只有了解了这个深层原因，才能有针对性的进行指导纠正。
总之，家长要帮助孩子养成良好的习惯，调整好心态。让孩子愿意上学，又喜欢上学，又具有一定的克服困难的能力，顺利完成由幼儿园到小学的过渡，成为一名优秀的小学生。
